孩子挑战答疑

以下内容源自汇智有方学员课后支持系列之一的家长答疑，由讲师对学员的孩子挑战问题进行答疑。您也可以留言孩子挑战，本鲜会根据大家的需求发布相关挑战的答疑。

其中涉及一些正面管教工具的运用，可参照文章后面的正面管教工具介绍。

问：

儿子两岁半，最近三天晚上开始不愿刷牙睡觉，平时有时用点硬哄还能，但这两三晚稍稍用硬一直不干，叫着不要刷牙大声反抗并延续约半小时以上，我只会说好的宝贝妈妈知道了。

可是牙膏已经有些在嘴巴上，怎么也得洗干净。每当我表示理解，他会有感应，但一分钟后又哭说不刷牙，重复哭闹？

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戈茵（正面管教导师）：

针对这个问题呢，我自己首先有个疑问，家长想要解决的问题是什么？是如何帮助孩子养成按时刷牙的习惯，还是孩子抗拒刷牙而出现哭闹等情绪反应是家长应该如何应对。我们还可以看到孩子不愿意刷牙是最近三天才开始的，那么这三天发生了什么？是什么事儿让孩子不愿意刷牙呢。因为这些疑问都在提问里没有得到线索，我就先进行条件假设来回答。

首先，如果孩子不愿意刷牙的问题是忽然出现的，家长可能首先观察的是孩子会不会有身体发育原因或者其他外在因素的存在。比如说有没有可能是孩子正在长牙？因为牙疼而不愿意刷牙。再比如有没有可能孩子有蛀牙口腔溃疡？甚至会不会因为不习惯牙膏的口味？这些原因呢。

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首先需要家长先作观察，再根据观察的情况与孩子进行沟通，才能确定解决问题的方向。其实呢，家长应该要知道的是两岁多的孩子，已经是非常好的感受者，那同时他们也是很差的表达者。当他们不会表达感受的时候，只能通过哭闹来表达，是家长首先要做到自己要冷静，通过冷静观察能够接纳并且尊重孩子的发育阶段特点，再关注解决办法。

如果是因为孩子的身体原因的话，家长可能首先要接纳的是孩子的情绪，向孩子表达你的关爱和安慰，可以说：妈妈看得出来你现在真的挺疼的，你不愿意刷牙是因为牙膏让你嘴巴难受，然后再关注解决办法。问问孩子，你是想让妈妈帮你用牙线先清理一下牙齿还是用儿童漱口水？如果是孩子的生理原因引起的刷牙，不是在发现问题后解决生理不适就可以了，但同时这个过程的需要家长去观察孩子的反应，并且辅助合适的解决方式。

举个例子，牙痛不能刷牙的话，家长可以在孩子睡觉前，让孩子漱口，同时能减少甜食的涉入。再比如说，可以带孩子去看牙医，帮助孩子用牙线清理牙齿等。同时家长也可以借这个机会，帮助孩子认知情绪和感受。比如说，可以跟孩子说牙齿疼让你感觉很难受吧，牙齿疼不想刷牙，妈妈强迫你，让你感觉很生气委委屈吧等等。我们可以把这些挑战来化做学习的机会。

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如果孩子不刷牙，不是生理上的原因，家长就需要觉察下孩子行为背后的信念是什么？孩子因为不刷牙哭闹，家长是感觉烦燥担心呢，还是生气愤怒还是受伤难以置信。孩子是不是通过不刷牙来寻求过度关注，在和家长进行权力之争，有没有可能是报复呢？

这个时候家长需要觉察自己的感受和孩子的行为，看到孩子行为背后的信念。同时，请尊重和接纳孩子在寻求归属和价值过程中缺少信心的表现。用语言和行为向孩子表达与接纳，然后通过鼓励让孩子感受到爱和归属。比如说，家长可以和孩子共情或者给孩子一个拥抱，或者先用其他事儿转移孩子的注意力。当孩子情绪好起来，感觉好起来，才能做得好，再根据错误目的表的鼓励性回应，给予孩子鼓励。

需要强调的是，0-3岁的孩子是发展自主感的关键时期，这个时期的孩子去要需要去更深的探索自主感。这种自主感的可以给孩子信心和能力，去履行自己的意愿和计划。当然，这种对自主敢的期望带来的自主性行为，也会给父母带来挑战的感觉。作为家长的孩子在这个年龄阶段，要理解孩子表现出的很多行为，实际上是孩子在用自己的方式探索世界的行，是适龄行为。家长面对这行为的心态，需要多些放松，少一些紧张和焦虑。

同时需要特别提醒的是，孩子所有的技能都是需要手把手训练，一步一步达到的。吃饭是刷牙洗脸洗手也是。没有一个工具可以一次性解决所有问题。家长需要操持耐心和觉察力反复训练。在这个过程中保持对孩子和对自己的尊重，和孩子一起讨论解决办法，给孩子有限选择。指定刷牙的管理表或者用什么方式刷牙的选择轮。在孩子有进步或者执行惯例及时给予鼓励等等，都可以取得良好的效果。

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“正面管教”体系基于“个体心理学”理论，四十年前创建于美国。正面管教为了帮助家长解决孩子挑战而设计：能让身心疲惫的育儿过程，转化为家长和孩子都放松、享受的美好过程。

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“正面管教”课堂是“体验式学习”，而非传统说教型学习。通过以个体心理学为基础的主动“体验式活动”，让学员直接认知、欣然接受、主动参与、立即练习新知识及能力，能达到90%学习吸收率。

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