孩子挑战答疑

以下内容源自汇智有方学员课后支持系列之一的家长答疑，由讲师对学员的孩子挑战问题进行答疑。您也可以留言孩子挑战，本鲜会根据大家的需求发布相关挑战的答疑。

其中涉及一些正面管教工具的运用，可参照文章后面的正面管教工具介绍。

问：2岁8个月男孩，遇到生气的事就跑出家门“离家出走”，不追吧太危险，但是追吧越追跑得越快。追上也得强硬带回家，有什么好的方法可以引导吗？

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张戈茵（正面管教导师）：

刚才我们也说过，2岁到3岁的孩子，进入固执蛮横中，并具有一定的攻击性，发脾气可能会成为常态。那么对于这个年龄阶段发脾气的孩子我们可以怎么引导呢。

实际上这个年龄的孩子，家长可以通过发脾气这件事情，帮助孩子学会认清和感知自己的情绪。家长首先要认可孩子的感受，通过共情，你真的很生气。并且能让孩子知道，感到生气是没关系的。但是你能够用语言而不是行动告诉我的话，你在生谁的气啊？或者有什么事情让你生气吗？

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这个时候我们需要等待孩子回应，并且带着兴趣听他说，而不是说你不应该生气。有时候孩子生气的时候，特别是因为才两岁多的孩子，他可以在辨别自己的感受上，会有困难。家长这个时候呢，可以利用这个机会教他，辨识自己的情绪，比如说通过画画的方式 ，通过告诉他生气的时候，伤心的时候，难过的时候，身体有什么反应，我们还有情绪脸谱的识别表，这些实际上都是可以让我们教会孩子理清情绪、识别自己感受的一个很好的机会。

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同时，对于年龄少一些的孩子，我们要更多地运用有限的选择，比如可以做一个生气时候的选择轮。让孩子自己想一想，在生气的时候，他可以怎么做？除了离家出走以外，他还可以做什么。

在孩子心情好的时候，我们可以提起来说，妈妈发现你经常生气，那么能不能想出一个，既能让我们知道你在生气但又不是离家出走的方法。比如说你生气的时候，可以打枕头啊，听喜欢的音乐啊，或者妈妈可以抱抱你啊。也就是说我刚才说的选择轮的方式 。

选择轮的方式也行，其它的方式也可以，目的都是为了，在孩子生气的时候，我们可以帮助孩子引导他自己找到解决的办法。在这个过程中，家长需要做到行大于言，让孩子看到我们自己在处理情绪时，能够做到冷静理智，而不是一生气就摔门出去，一生气就让情绪爆发。

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我们都学过大脑盖子，知道镜像神经元，特别是是两岁多的孩子，在不停地用镜像神经元系统模仿大人的行为，所以很重要的一点是，大人也需要注意自己的行为，需要做到行大于言。在这个过程中，家长同样需要了解自己，了解孩子行为背后的信念，为自己找到解决方向打下基础。

【正面管教体系】

“正面管教”体系基于“个体心理学”理论，四十年前创建于美国。正面管教为了帮助家长解决孩子挑战而设计：能让身心疲惫的育儿过程，转化为家长和孩子都放松、享受的美好过程。

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【正面管教课堂】

“正面管教”课堂是“体验式学习”，而非传统说教型学习。通过以个体心理学为基础的主动“体验式活动”，让学员直接认知、欣然接受、主动参与、立即练习新知识及能力，能达到90%学习吸收率。

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