2016年6月家长讲师班 陈晓玲

-（导师：Elly）

一、正面管教对你来说意味着什么？你在个人生活和工作中是如何运用正面管教的？培训结束后，你以讲师身份带领了什么活动？参与者的反馈是什么？培训结束后，你计划如何运用正面管教？

1、正面管教对我来说就像一盏灯、一束光，在“云雾缭绕的路上，出现的一道光，为我照明方向。在接触正面管教之前，因为教养孩子的需要，我买了很多很多有关育儿方面的书籍，我觉得每一本书带给我的收获都很大，于是我像没头苍蝇似的到处“乱撞”，不断的去试验、尝试失败，再进行不断的试验、再失败，就这样不断的反复着，于是我终于培养出了一个“super  baby”，我自认为很好的孩子。

幸运的是，我一直在学习，直到与正面管教结缘，我意识到我自己有很多原本认为很不错的教养方式，其实存在着很多的长期隐患和弊端，它就像一站灯一样，一下子照亮了前方所有的路。

更重要的是，正面管教不仅教会了我如何更积极、有效的教养出自信的、有能力的孩子，还教会了我如何与同事、家人更有效的沟通和交流，更有效的解决问题，让我意识到，学会更好的控制住自己的情绪是多么重要的一件事情。

2、在生活和工作中，我将正面管教中我认为最常用的几个有效工具和方法，应用到每天的工作和生活中。包括：日常惯例表、选择轮、积极的“暂停角”（积极暂停）、特殊时光、家庭会议这些工具，并将它们设计到了每天与孩子的教养环节当中，同孩子一起设计、制作完成了每项工具中所需要的“成品”。

每天有计划的练习正面管教的日常沟通技巧，像建立情感连接、我句式、积极鼓励、启发式提问等，懂得了如何赢得，而不是赢了孩子，更加懂得了尊重，尊重身边每个人的私人逻辑，更好的理解了他们的语言和行为，从而知道了应该如何更好的关注解决问题的办法，更有效的控制和管理自己的情绪。

3、培训结束后，我一直思考的是如何从家长变为讲师，作为讲师我应该讲什么、怎么讲，内容的设置和各环节之间应该如何衔接、话怎么说完全没有头绪，想来想去我想到了一个办法，虽说不聪明，但是对我这种完全没有授课经验的人来说，我觉得可能会有效，就是“copy”，我在网上找到了简.尼尔森博士和Elly老师在深圳做的大型公益讲座的视频，我下载到手机中，把博士讲的每一句话都记录下来（不知道博士和Elly会不会介意，在此表示歉意和谢意），按照博士在公益讲座的设置内容，结合我的授课对象，设计了我的第一堂课“什么是正面管教－如何培养出健康、快乐、自信的孩子！“在此基础上，我整理了第一份讲义。讲义内容摘要如下：

1) 欢迎和介绍正面管教（包括阿德勒理论的简介）；

2) 带领两列清单活动；

3) 正面管教核心理论之一“坚定而和善并行”；

4) 行为背后是什么——冰山（通过这部分讲解引出正面管家的第一个有效工具“拥抱”）；

5) 体验式活动“提问VS命令”（活动结束对照两列清单）；

6) 正面管教工具之二—“启发式提问”；

7) 带领“手掌大脑”活动；

8) 体验式活动“厉害的巨人”（增加的部分）；

9) 正面管教工具之三—“积极暂停角”；

10) 通过分享我自己的真实案例，向大家介绍工具“日常惯例表”。

我的授课对象是我们妈妈帮的两个好友（很遗憾没能像其它伙伴一样，真正像老师一样的上课），也许是因为关系太熟的原因，我在开始“上课”之前，并没有多么的紧张，不过我也怕演砸了，所以我把之前所准备的讲义反复练习，虽然自己练习了至少20遍，但是开始的前五分钟，为了体现我的“自然、流畅”，我还是遗漏了很多事先设计好的内容，为了掩饰我的不安，我还闲扯了些对欧美教育理解。开讲的前十分钟对我来说是个砍，跨过去我就坦然多了，一直来到两列清单，我才觉得自己人、脑合一了。

4、“厉害的巨人”是我最喜欢的一个体验式活动，我觉得它最能唤醒为人父母的心，所以我在原创的基础上额外添了加这个活动。活动还没结束，CC的妈妈就哭了，所以我们的正式讲课环节就被暂停在这里了，后面的两项内容更像我的经验分享。不过CC妈妈的哭，打破了我们之间的话匣子，让我们之间的讨论一发不可收拾。

总体说来，她们的整体感觉还不错，都对正面管教产生了兴趣，非常期待我的下一次分享，而且都表示，回去就要做日常管理表和积极暂停角，她们觉得我说的有道理，把我当成了半个专家，更重要的是，她们都喜欢体验式活动。

她们也非常热心的给我提了很多建议，优点、缺点总结如下：a、课程内容还是有点太过说教；b、可否考虑增加提问、答疑环节；c、建议我多增加互动性；d、有些话说的太专业，初次接触容易理解不清；e、建议我在PPT的设计上，内容越简单越好，自己能看懂就行，多增加些视觉性比较强的图片或视频；f、内容一次性不要设计的太长，要给人留有消化和休息的时间。

坦白讲，我还是很感谢自己的，第一次体验课选择的是讲给我熟悉的朋友，因为是她们让我抹去了内心的恐惧和不安，变得很随意和坦然，这份坦然让我了解到了，讲课过程的随机应变能力是有多么的重要，知识的沉淀和积累更加的重要！这让我离真正的讲师走的更近了一步。

 5、在学习完正面管教以后，我和女儿一起做了日常惯例表、选择轮，设立了积极暂停角，其中对我们来说效果最明显的就是“日常惯例表”，它给我们的生活带来了不小的变化了。

我的女儿贝儿，他今年五岁，她自己想出了15项内容，是她回家以后要做的事情，并且她自己“画”出了她的日常管理表，看着她自己完成的“作品”，宝贝非常开心，我每天只需要问一句“接下来宝贝还需要要做什么？”宝贝说，妈妈而不再是“容嬷嬷”了。

我还在生活中，不断尝试改变自己的 说话方式，比如：启发式提问、积极鼓励等，这些方式和方法都深深的影响着我的思想，它在偷偷的改变我的生活，我希望通过不断的学习和实践，能让我通过它更加自然的让我学会如何更好的控制住自己的情绪，不受过去、未来和他人的影响，更好的生活在当下的每一天！

二、讲述“错误目的”的实例，你怎样在学校课堂或和自己的学生/孩子的实践中运用她？

我和女儿之间，最大的矛盾就是“练琴的困扰”，我女儿四岁的时候，在她的要求下开始学钢琴，当时的她可能并不清楚这个“开始”意味着什么，于是慢慢的每天练琴就慢慢的变成了我和她之间的困扰。很显然，让四、五岁的她老老实实坐在琴凳上一个多小时，并且能够认真的练完四本书，还要不断的“纠正”错误，的确不容易，我很能理解孩子的感受，所以我一直在“坚定”和“和善”之间来回摇摆，说实话要想做到和善于坚定并行，在练琴的事情上对我来说真的挺难，因为我总是在受她练琴状态的影响，经常容易控制不住自己的“大脑盖子”。我无法摆脱“严厉”的状态陪她练琴，对她、每一句话的鼓励我真的费劲脑子，有时候鼓励的话假的连我自己都不爱听，我真的很想放弃了，可是孩子又不肯，嗨…….，它让我经常有种“放弃没门”的感觉。

学完正面管教以后，我决定尝试一下“家庭会议”的方式，我们第一次家庭会议的议题就是“如何更欢乐、更有效的练琴”，希望可以对练琴的矛盾有所缓解，我和女儿在欢乐的气氛中初体验这种尝试，我们一共想出了八条：

1) 在练琴之前处理完贝儿所有的“啰嗦”事儿，比如：喝水、上厕所、挠痒痒等；

2) 弹每本书之前、之后都要抱抱贝儿；

3) 每周选择一天，贝儿可以不练琴（暂定周二），周四晚上贝儿有英语课，也可以不练琴，如果被其它事情影响了，可以调整时间；

4) 贝儿练琴期间，妈妈不可以大声说话，会影响贝儿不想和妈妈做朋友；

5) 每弹完两本书，贝儿可以休息十分钟；

6) 在练琴期间，如果贝儿开始不专注，妈妈可以进行提示，如果提示两次无效，贝儿的练琴时间就很可能要被延长；

7) 贝儿在练琴的过程中，如果遇到了困难，只要自己能解决，都由自己想办法解决；

8) 练琴过程当中，出现错误，如果提示三次以上，还不改正错误，暂时停止，调整情绪和态度，当天的错误必须当天改正，不能拖延到第二天。

会议结束以后，我还和女儿一起看了电影，娱乐一下。现在想想这次的家庭会议，我忘了一个很重要的环节，就是“致谢”，在下一次家庭会议的时候一定要注意，添加上这个重要环节。不过整个过程非常开心，孩子也很喜欢。

现在，说说这次家庭会议后的改变，这次家庭会议后对我来说的一个重大改变就是，我学会了“控制”，因为会议当中的解决办法有一条就是“妈妈不能大声说话”，因为这一条，我不得不和善”与“坚定”并行！对于孩子来说，应该说也有作用，只是她还是会不专注，想尽一切办法触犯我们的“约定”，来试探我的反应，所以终于在家庭会议后的第六天，我“爆发”了，世界大战似的爆发，我最终还是没有控制住自己，事后和贝儿的互相检讨，我们娘俩哭成一片……。

事后想想，这次体验失败的主要原因之一就是，约定的条款当中还是妈妈的想法多了一点，对于不是孩子提出的想法，孩子还是不断找方法试探我的底线。当孩子在挑战我们时，我们要先了解和分析孩子行为背后的目的到底是什么？

从我当时的感觉来看，对照错误列表，我们的问题应该是第四条“自暴自弃”，我应该对她多份理解，再多给她点时间的，面对孩子的不断尝试，给予平常心和积极引导，停止批评和严厉，多多给予积极的鼓励，真正的以兴趣为基础，慢慢的改善这个历史遗留问题。

以上为该培训心得节选

【课程信息】

九月 家长讲师班（沈阳集中班） 时间：9月2日、3日 、4日（上午：8:30-12:30；下午：13:30-17:30） 频率：连续三天 全天 地点：沈阳（具体地点待定） 讲师：Elly（导师） 报名：点击查看报名说明 联系人：王老师——159 4204 6965https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/nLlia1m8sy8PYNibuGJLqCFg5Ma5q7nf141VjTN4p8njoeBa63EAgUfMGOM0iaibrq9ZjDibRnTwYVRgAsCm1yzCp0w/640?wx_fmt=jpeg

【报名确认】

第一步：

请在2016年8月2日前，将信息完整的报名信息资料，以邮件形式发至zhengmianguanjiao@gmail.com，邮件名称为：2016年9月沈阳家长讲师班-您的姓名。

读书心得信息不完整的邮件，视为报名无效，不另行通知；因邮件名称不准确而造成邮件丢失，需报名者自行负责，不另行通知。

根据读书心得内容，选优选中。有效报名者将在8月5日，通过邮件得到回复，读书心得是否通过。

第二步：

报名成功者，请在8月8日前完整缴费。

交费时务必注明：**月讲师班+您读书心得中姓名+转账显示姓名。或将此信息发短信至：13714384980 邓洁

报名确认，以完成以上两步为准。