当孩子一遍遍听到这样的话：“她脾气大”、“她体质弱”、“他爱打人”、“他不爱学习”、“她过于敏感”、“他特别好动”、“女孩子就爱臭美”、“男孩子就是淘气”等等。尤其从自己的妈妈爸爸口中说出，孩子通常会认为“我就是这样”。这对孩子的“自我认识”弊大于利。

     同样，当孩子经常听到“她很聪明”、“他特听话”、“她很乖”、“他很懂事”、“她很会照顾弟弟”、“她是好学生”等等，虽然短期内会让孩子的好行为持续，甚至更好。但长期影响，却容易让孩子的言行建立在得到外界良好评价的基础上。一旦当孩子得到的评价与这些一贯“正面标签”相悖，孩子容易觉得格外失落和受打击。

     当我们需要评价孩子行为时，尽量不用贴标签的方式，而用就事论事的方式。例如“当她想买糖而得不到时，有时候她会用发脾气的方式表现”；“她这几天在生病”；“上次他....动手打了某某”；“某时间段内，他对**课程的兴趣比**小”；“上周**说....，她不喜欢听”；“80%的时间，弟弟的奶粉是她冲好的”；“去年毕业时，他被评为学校三好学生，这是他连续三年被评为三好学生”；“那本高二的练习册，她在初三时就做完了”等等。

      也可以多问问孩子的感受。例如：“周围邻居觉得你很听话，你自己对这件事怎么想？你对自己的想法最重要”；“当你听到她说你很淘气时，你在想什么？”等等

     就事论事，能够帮助孩子保持理智和平静的心态，将来当孩子面对人生大起大落时，就会有足够的韧力和冷静，得到真正的自信。

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