【正面管教分享】美红学习二阶段心得:无为胜有术

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报了周日下午ELLY的二阶段课,知道她功力高深,没想到比我预想的收获还要更多。
今天学习第二课温柔而坚定的态度和放手的五个步骤,这两个让我印象最深。她引用了孙瑞雪的一句话,解释了“健康界限”。
“当一个人站在无边的旷野,会不会有安全感?”
“没有”
“如果这时他身边有一堵墙呢?”
“会好点。”
“如果这墙一推就倒呢?”
“没有安全感。”
“如果这墙一推就朝他压过来呢?”
“更恐惧!”
所以,过于温柔就是没有界限,一推就倒,过于坚定就是一遇压力就反弹,会由于孩子的反抗更加施压。而健康界线就是遇到压力时保持原状,不为所动。
羸得合作的四个步骤是分组练习的,我与坐我旁边那个混血小美女的妈妈枫媛搭档,并且越聊越火热,我羡慕她有一个笑起来眼睛弯弯的漂亮女儿,她佩服我微信平台维护得好。BELLA也和她旁边刚认识不久的同学聊得投机,ELLY喊停也大家都停不住。
放手的五个步骤我们也是分组完成的,写下一件最让你放不下的事情,比如我家就是因为沐风最近牙疼不肯刷牙。然后分析你最担心的是什么?就是最坏会出现什么样的情况?我担心他牙疼更难恢复,而且口臭。你是否愿意放手?你愿意从具体的一小步做起吗?你愿意坚持多久?
填完了之后再和搭档交换回来,一个个念出来。当第一个妈妈念到:我的孩子吃太多的肉,因为我担心他会因为吃太多肉而积食发烧.........教室里哄堂大笑,每个妈妈都觉得这不是个问题,自己的问题才是问题。然后还有的念到:我担心我的孩子看电脑的时间太长会近视;我担心我的孩子一只手吃饭影响形象,如果有一天他成了一个成功的商务人士,一桌人就他用一只手吃饭多难看啊?我担心我的孩子不肯拔牙,以后大长了会胆小............
几乎每个妈妈把自己的担心读出来都会引来善意的笑,ELLY也笑。问我们总结下来,我们的担心是不是过于遥远,而且杞人忧天?而孩子的坚持却是活在当下的。就算我们不是担心这件事,这件事情没有了,我们也会再去担心别的事情。想想真的是的,我们过于夸大了自己担心的后果,活在恐惧里。
我们搭档互相留了电话,以便监督。
然后我们一起读了一篇实例文章:放手是爱的分娩。讲述一个母亲从孩子出生到断奶,第一次放手让他走路,上幼儿园,填高考志愿,到机场送他去上大学,然后哭到崩溃,那种痛,就像是生孩子时分娩的痛般。“所有的爱都是为了相聚,只有父母对孩子的爱是为了分离。”气氛一度变得悲伤,甚至悲壮。我们能想到孩子离开自己时的场景,我们能做什么呢?还牢牢地抓住孩子不放吗?只要对他好的,就算再痛也要放手........
最后的PHP大家都迟疑着没人愿意上去做志愿者,Elly提醒我要不要讲沐风刷牙的事,但我想讲另外一件事,于是上去提供了案例,其实在开头讲温柔和坚定的时候,我就在反思自己了。我是不是过于坚定了,当孩子一推这个墙时,我的情绪就会受影响,反弹,给他更多压力更大伤害。比如刚吃过饭午睡时,他吵着要吃零食,而我固执地就是不同意,于是他一直哭闹,直到我发脾气把他关在卧室门外,他哭着喊:“对不起,妈妈,我爱你。”我觉得心特别痛,愧疚自责,甚至也疑惑自己这样的坚持是否是对的?是真的对他好吗?开了门之后他又一直闹着还是要吃零食。我仍然坚持:“只有饭可以吃,现在是午睡时间,吃零食要等到睡完觉才到点心时间。”直到他累了自己说:“妈妈,我还是睡完觉再起来吃零食吧。”
ELLY先问:“有多少人在不饿的时候会想吃零食?”有一些人举手,我也举了手,大家都笑我,ELLY也觉得好好笑:“大人会也这样,难怪一个孩子呢?”又问有多少家长有遇到过孩子无节制地要吃零食的情况?大部分家长都举了手。
讲师班的同学红珍自愿上来扮演我的角色,我演沐风。当说最后一句台词:“妈妈,我还是睡完觉起来再吃零食吧。”我自己都觉得好笑,所有人都笑了起来。问完感觉后大家开始给建议,我不能发言反驳。ELLY带头给很多搞怪的建议,比如可以吃瓜子,睡觉起来再吃就给他五块钱,可以吃口香糖,引得旁边的混血小美女也提供建议说:“还可以吃话梅。”当然也有一些很认真的建议,比如用羸得合作的四个步骤,用共情,用抱抱;建立零食日等。
我选择一些建议然后开始演我自己,红珍演沐风,虽然过程中笑料不断,我也结结巴巴的,一边说一边看黑板或者看书边组织语言该怎么说呢?但最后的结果还是很好,虽然我也做出了让步,孩子感觉到妈妈的尊重,PHP在互相融洽的气氛中结束了。
我在思索中总结出一点:“原来这是我在自我纠结,所以才会对孩子也纠结。给他吃吧,怕养成不好的习惯,不给吧,自己又自责。不就是吃个零食嘛,有多大点事啊?我自己在馋的时候也会有这样的矛盾,吃或不吃都难受。”剖析完自己后,觉得真的又看清楚了自己多一点。
这堂课我收获了非常多的东西,觉得这不但是在学习育儿,也是自我心灵上的成长。当我们真的能够一步步放手,不再执着自己的念头,可能事情真的没有我们想的那么可怕,像个孩子一样活在当下,拥抱每一个真实的瞬间。
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