上周的“汇智有方讲师培训”，我们将：英文、思维速度、表达能力、及性格，结合在了一起。我给大家一段英文，请大家念读，纠正发音；然后每个人根据这段英文的意思，讲述一个贴合的实例故事。

需要大家做到：英文发音和重读，尽量标准自然；一分钟后想到这个实例故事；表述清楚完整；突出这段话的意思；最难的是，还要感染大家，让大家觉得“感同身受” -- 所有环节，每个人只有5分钟时间！

这段英文是：

Someone said something unkind about me. Are my feeings hurt? Yes. Should they be? No. How do I overcome my hurt? By detaching myself, "turning it off," until I figure out what lies behind it. If it was retaliation for an unkindness I did, let me correct my fault. If not, I have no responsibility in the matter. Should I ignore or challenge? No, I will let it go; least said, soonest mended. Nothing can hurt me unless I allow it to.

God teach me to detach mind from what others say and do, except to draw helpful lessons and guidance from them.

这段话，和“正面管教”讲师教材中，“关于反馈的爱与恨”，核心意思完全一致：对我有益的批评反馈，客观接受。如果我因为对我无益的批评反馈而生气，那说明我是个傻瓜。

我自己也常常说一句话：Take what you like and leave the rest（带走你喜欢的，留下不喜欢的）。

我们的资质讲师木木（微博：格妈-木木），刚刚被我“突然检查” -- 上上周四，我忽然出现在她的课堂上，听课和测评！这次经历，令木木的心里起了不少波澜。正好符合这次讲师培训的内容，周一的讲师培训，木木跟大家分享了这个故事：

*****

我的家长课上到第四次的那晚，我遭遇了一次“突袭”——在我毫不知情的情况下，Elly来到了我的课堂，做讲师测评。离开的时候，她留下了两页写得满满当当的纸。

回家途中，坐在车后座上，我迫不及待地就着昏黄的灯光翻开了测评表——77分。居然只有77！！我的心瞬间跌至冰点。

Elly的测评表上一条一条写着她的意见和建议，而在我阅读的同时，我的心里对这些意见一条一条逐一反驳：

“不要着急将活动的‘点’，例如‘追究原因’说出来。”

——可教案上明明就写着“提醒家长追究原因，要扮演传统家长”！

“‘犯错’环节分享时间过长，三人足矣。”

——那是因为你根本不了解我这堂课的课程安排！我对这节课要讲的工具做了调整。

“讲师尽量扮演‘新家长’，而不是扮演孩子。”

——我本来是打算由我示范新妈妈的，但当时课堂的进展是学员已经意识到新妈妈应该如何做了……

每看一句评语，后面都紧跟着心底那个小而倔强的辩驳声。

就这样，被巨大的失望和些许愤懑包围着，我回到了家里。如果是在以前，怀着忿忿，郁闷地睡去......

我闷闷不乐地去洗澡。温暖的水流过我的全身，我深呼吸了几次，心里平静了许多......情绪稳定后，我的头脑也随之清楚了，我想到了北京讲师年会，想到了简·尼尔森在年会上带领活动失误时，自嘲又坦然的笑容，想到了她带领的活动——“关于反馈的爱与恨”。

是的，我恨！ -- 我坦然的认清了现在的情绪。“但是”，我反问自己：“还有其他吗？”

我一下子站在了Elly的角度！我明白了：每一条点评，Elly都有她的理由！就像站在我的角度，也都能找到辩驳的借口。重要的是，我能从中学到什么？什么是对我真正有帮助的？

一瞬间，我释然了！

洗完澡，我一身轻松的来到房间，打开微信。令我始料未及的是，当我在“爱”与“恨”中纠缠的时候，与此同时，在“全国讲师微信群”，Elly毫不吝惜的发了数条微信，全是对我的溢美之词，随之而来的其他讲师的赞扬，也如滔滔江水般涌来……

我有点吃惊，但并没有兴奋。这时，我的心里，是感恩，是平静。我不再为Elly的意见而郁闷，也不为大家的赞扬而欣喜。我能够平和、理智地面对这些起起伏伏。

God teach me to detach my mind from what others say and do, except to draw HELPFUL lessons and guidance from them.

我学到了对自己有帮助的一课，这才是最重要的！无论他人给我的“是” 还是“不是” ，我知道我在哪儿，我也知道了要去哪儿。

谢谢你，Elly！