201211二阶段ELLY周六班

Elly

我的改变：

我在这次二阶段周六班的改变挺大的。二阶段周六班人不多，但这六位妈妈都是学习能力和愿望特别强的妈妈，再加上这是第一次讲二阶段的课，我心里很有压力。

我对自已要求很高，但这不是正面管教的精神。正面管教讲的是：尽自已最大的努力准备充份，然后将错误当成最好的学习机会。所以，几乎每次周六早上，去上课的路上，我都会对自已说好几遍这样的话：“没关系，如果大家感觉没有学到东西也没有关系，对我自已是成长！“这个态

度，是我最大的改变，我不再害怕学员会没有学到东西，我也不再害怕自已讲的不够好。

当我的态度放松了，反而状态更加自然，发挥得好。从大家每次课眼睛里的亮光，我能明显感受到大家吸取知识的喜悦。

我的意外收获：

这个班我可以说没有意外收获，因为我对大家都很熟悉。我有一个“温暖的收获” -- 现在回想起每次课，我脑子里出现的画面都是每个人在微笑。当然，事实上大家没有一直在微笑。但在我的脑海里，都是你们在用很温暖的眼光看着我，很温暖的冲着我微笑，所以给这个班上课，我从头到尾都觉得自已在被温暖包围着。这是一个非常贴心的收获，不是一个意外收获。

我想起来有一个意外收获！咱们倒数第二次课时，课前分享，我分享了前一天关于一位家长因学费带来的不愉快事件。KATHY教给我说：“即使是和别人有不愉快，也可以这样说：’对不起我现在需要挂电话了，很抱谦我不能再听你说下去了。再见！’而不是跟别人说：‘我不想跟你说了，再见！’”我知道，其实这是一个常识，可我的大脑盖子打开时，连常识也没做到。KATHY教给我的这个常识，对我来说，让我的大脑盖子合起来，真是个意外收获。

感谢Demi把我说的话敲成文字，帮我节省了时间和精力。我今天右眼角起了一个麦粒肿，很难受。这样我不用看电脑了，谢谢Demi！

张飘

我的改变：

 

一阶段时,我通过不断的角色扮演和讲师引导，找到了自己内心深处的纠结。那时，我乐此不疲地使用选择、提前告知、鼓励等一些简单的正面管教工具。这些工具确实解决了当时的困扰。不过有时也会陷入工具的使用怪圈: 常在各个工具及使用效果上判断和平衡。

 

二阶段时，我除了更熟悉正面管教工具，更多地尝试试用，更重要的是明白了：工具真的不是根本，重要是的心态。态度和对事情的认知。心静了许多。

 

我是个非常不完美的人，现在当我想要着急焦虑和发脾气时，用ELLY那句话提醒自己：HOW IMPORTANT IS IT？！

 

从8月份带我爸一起从老家回来,近四个月,我和老公关系平和.这和上一次我爸和我们在一起时吵架冷战为常态多么不同.

 

我的意外收获

家庭会议让我拾回自信

清晰记得第一次练习家庭会议时，“家庭成员”自然反应不配合，主题不当、多次改变、多次进行不下去、僵持.......那种感觉，回忆起来，是从未体验过的辛辣滋味。二阶段的学习中，我又练习了三次家庭会议。从不自信、磕磕巴巴、不熟悉流程要点，到最后一次，大家给我鼓励和肯定。我拾回了自信。

二阶段让我找到了一群似曾相识的朋友

小猫（第一次课帮我带早餐的你），刘霞(思维敏捷快速反应的你)，王欣(网路中早已熟悉，不料你就坐在我身边)，DEMI（找你找了半天,原来就是你），虫虫(久闻大名)。还有插班前的斯羽、LINDA、李娟、何平、杜杜......好了，不一一说了，免得又说俺啰嗦。

希望这群正面管教妈妈能够保持联系，真正实现PHP，建立友谊。

小猫

想到我们一起上课的短暂时光，好温暖的感觉。

我的改变：

第二阶段的课上完，我的心更能够沉下来。很多以前，会引起我发狂的事情，现在都变得不再是什么大问题。第一阶段的时候，我很着急把自己学到的新工具、新观点，灌输给家人，不满他们的处理方式，会去纠正他们，使劲地劝解。现在心态好很多，我做好我自己，他们也会看得到 -- 就像飘在最后一节的家庭会议上的表现一样 -- 当家里人意见不统一的时候，我们不会失去理智。倾听、理解、把重点放在解决办法上。

这一周其实家里很多事情，爸爸检查出心、脑、眼底动脉硬化，我当时脑子“嗡”地一下，无措、内疚、恐惧、烦躁......我一直都觉得他身体非常非常好......我自己出去冷静了半天，然后跟他沟通，一起去医院复查，一起商量怎么解决，重新安排饮食结构、每日测血压、定时服药、减少他的工作量等等。

在这中间我意识到自己过于紧张的话，也会影响到爸爸的情绪，给他造成更多心理压力，所以我也慢慢放松下来，不再把他生病的事情挂在嘴边，现在好多了。我们在这件事上平稳过渡！

我现在也很享受特殊时光，每周去看看电影，周末只要老公在深圳，我们就一家人去喝早茶，或者一起去公园，老爸老妈也非常开心。

意外收获：

去了Elly家，跟可爱的小美合影，哈哈！还有从大家的身上学会了很多，每个妈妈都很了不起，认识你们真是我的幸运。

Kathy

 

我的改变：

我有一个愿望，那就是做一个好妈妈，成为女儿的知心朋友。但我不知道怎么样才可以做到这一点。

上了正面管教一阶段课后，接触了一堆工具后，我只是把工具记下来了，但是用起来不连贯。上了二阶段课之后，我就像是一个学武术的人到了一个阶段：心里已经慢慢不记得那些招式了。但是我在和女儿，家人相处的过程中，感觉找到了 -- 只要我是温柔而坚定的，我的出发点不是以操纵和改变他人来达到自己的目的，我就会内心非常的平静，以前的那些问题也就再是那么严重的问题了。这就是我最大的改变吧。

 

我的意外收获：

我是一个非常需要正能量的人，我一直找寻找一些能给我提供正能量的团队和环境，我想我找到了。在这里我认识了很多朋友，我很珍惜这种友谊，以后我会一有机会就会回到这个环境中来的。

虫虫

我的改变：

一阶段的课我觉得吸收的很快，课程还没上完，自己的态度和状态就发生了翻天覆地的变化。

上了二阶段才发现，我自己最大的问题是：难以找到清晰的健康界限。简单说，就是总体温柔有余，坚定不足，不会和不敢建立规则并执行。二阶段的课，更多是教会我们在尊重孩子的前提下，学会尊重自己，学会健康界限。这对我太重要了，爱和自由都应该是要建立在这个界限上的。这样不仅孩子更有安全感，妈妈也更有安全感。

我的意外收获：

这个挺特别的，我以前一直知道自己是个特别慢热并且会给人很强距离感的人。我自己既没在意也不在乎。但从这个班开始，几乎每一个同学都跟我说过同一句话：“虫虫，我真没想到你是这样的人！” 还形容我酷酷的外表，柔软的心。我觉得特好玩，也很开心。原来我的外表很内心的差距给人这么大错觉啊！

谢谢你们透过外表，了解我的内心。我感觉很温暖，心贴心的温暖。

Demi

我的改变：

以前在家里我是个特别爱操心的人，操心这，操心那，担心这，担心那，一阶段让我学会了放手，不光是对孩子的还有对家人的。二阶段让我学会了更多的关注自已，我开始给自已设定特别时光。更关注自已的好行为，用自已的好行为影响孩子。

还有就是跟老公起争执以后开始客观的思考而不是一味的执气，并且会试着先道谦，跟老公共情，先从他的角度去理解他。这让两个人更快的冷静下来关注问题本身。跟孩子，跟父母，跟老公，我现在把视角放在关注问题上，就没那么容易暴躁了，不先追究责任，而是先解决问题，必免下次再次发生这样的事情，好象这样的方法更让我容易心平气和。

之前我在学习正面管教时有这样的顾虑：我可以对我的孩子用正面管教的方法，但是他以后会更多的接触社会，别人不跟他用正面管教的方法怎么办？他能适应吗？

通过学习“七项重要的认知及拥有此认知的技能”，我消除了顾虑，我相信恰当的养育，是让孩子具备各种能力，自已去解决问题。我要做的就是信任他，给他提供自已解决问题的机会。

我的意外收获：

1.我最大的意外收获是我老公开始认可正面管教，自从他看完正面管教的

书以后他就不再认为只有惩罚孩子才是在帮助孩子了。

2.在学习中又认识了新朋友，非常喜欢你们。

3.居然在深圳见到了谷岳，还跟他合了影。

4.遇到了一家好吃的肉夹馍店，下次一定带老公去吃。

王欣

早上醒来，我告诉自己今天第一件事情，不是工作，而是写“改变和收获”。此刻，我一边写一边脑海里浮现出你们的脸庞和上这6次课的情形，我的嘴角也不由自主的上扬着。

 

我的改变：

我上的是Elly第一期的实习课，虽然课后感觉不够系统和连贯，但当时这份经历已经给我带来很多的惊喜、收获和思考。

时隔一年，上完二阶课，我惊讶地看到了Elly的改变和进步 -- 她拥有更扎实的功底和更自信的表达，课程内容越来越规范、系统、连续。切切实实的加深了我对正面管教的理解和灵活运用。

以前，我经常会和爸妈关于养育孩子的意见出现分岐，导致关系有些紧张。这次国庆后，我爸再次过来帮我们带小睿，两个多月时间里，我们相处得非常融洽，遇到问题，我不再“非黑即白”，而是会想：“也许爸爸说得也有他的道理，喂几口饭也没什么大不了，并不一定就会养成孩子的吃饭坏习惯”；“爸爸既然这么乐意为我们付出，那我就尽量不再阻止和拒绝，而是好好享受他所为我们所做的一切，并且心怀感恩。”

特别是Elly课堂上做的“能量杯”活动，对我触动很大。自从有了孩子，我的”能量杯“里的水倒到父母杯子里非常非常少，却从他们那里得到了很多，特别是爸爸。其实在生孩子前，我和爸爸的关系一直很好，他很信任我，在他眼里，我的想法和建议甚至超过了妈妈和姐姐。可自从帮我带孩子以后，我们天天在一起，关系反而变得有些疏远，越来越不理解对方，经常争吵说气话。现在回想起来，是因为我太急于想改变他，总是用否定的、挑剔的语气和态度来对待他。没有像对待孩子那样，真心理解和尊重，更没有表达我对他的爱。

在上完“能量杯”以后的一天晚上，我很心疼爸爸鼻塞睡不好，我睡下后，又爬起来跑到他的睡房里，趴在床边，一边帮他按摩鼻子，一边对他说了好多心里话，跟他道歉，对他说我很在乎他，不想让他做太多事，是因为心疼他会太累，并不是嫌他做得不好……爸爸在黑暗中躺在床上几乎没说什么，但我能感觉到我们的心靠得很近。这样的谈话，在十几年前有过一次，这是第二次。

说完以后，我真的感觉到我和爸爸的关系又进了一大步，就算偶尔有争吵也很快会过去，不再有疏远的感觉。同时我也越来越愿意宽容和原谅，因为我知道，不管我的父母曾经有没有给我带来过伤痕，他们当时已经尽力了，而且我真的好爱好爱他们。

 

意外收获：

1 认识了真诚可爱的小猫、内心比外表要柔软很多的虫虫、友善质朴的Demi、说话搞笑好玩的刘霞、善良内敛的飘，和你们建立的友情，就是我上完二阶课后最大的收获之一。希望咱们的友情能够一直一直的延续下去。

 2 带小睿去Elly家看到了跟她提过多次的美丽可爱的小美姐姐，还和她一起参加了好友的生日派对、见到了谷岳。再次带小睿去深圳的经历，让我对小睿更加了解和信任。

3 从Elly身上我看到了什么是坚持、坚韧，学会如何尊重自己。这是我最缺少的，因为从小没有人告诉过我如何关注自己的内心，做真正喜欢的自己，而不是别人喜欢的自己。我还从Elly身上看到了什么是“无私和大爱”，其实这才是真正要从事“正面管教”事业最核心最重要的一点，只有形成一种互相帮助、支持的氛围，“正面管教”在中国的路才会越走越宽，越走越远。

4、自从2011年上了Elly第一期正面管教课一年多以来，我真的做了很多自己以前想都没想过，甚至从不敢尝试的事情。包括这次我能坚持6次早出晚归去深圳把二阶课上完，我为自己感到骄傲！也真心感谢生命中遇到了“小美妈妈”：）