怀孕时看到：新生儿会出现生理黄疸和病理黄疸 – 生理黄疸正常；病理黄疸不正常。胜利黄疸指的是新生儿胆红素较多，而小宝宝的对胆红素的代谢和排泄功能还比较低，所以在脸上和躯干部分会呈现黄色或橙黄色。第二周开始减轻消失。晒太阳能够有效的帮助婴儿生理黄疸消退。

“（Sunbathing makes your newborn taller and stronger）阳光浴令你的新生儿更高更壮。”—不记得在哪里看到的这句话，给我留下深刻的印象。类似的还有：阳光是最好的补钙剂和杀菌方剂，等等。

所以甄小美出生后，从第一天早上起，我们就把她的小床推到窗户边，让阳光照在她身上。三天后回到家，每天早上甄小美醒来吃完奶，只要太阳好，我就把她脱光，放在封闭的阳台上，眼睛以下都裸露在阳光中。书上说，透过玻璃的阳光中紫外线含量大大减少，但这时是11月底，裸露全身直接晒太阳并不现实。

家里暖气很足，落地窗内阳光灿烂，我在阳台的沙发上铺一个隔尿垫，甄小美光溜溜地躺在上面，很少哭闹。有时候暖暖的阳光晒着，她吸一会儿安抚奶嘴，竟然自己睡着了。

甄小美的生理黄疸仿佛还没有出现就消退了。丈夫甚至不记得她出过生理黄疸。

搬到包头以后，这个习惯也没有变。我把她放在推车里，依旧光着屁股在阳台上晒太阳，有时坐着，有时躺着，有时趴着。甄小美晒得一头大汗，小脸蛋红扑扑的，新陈代谢又快又好。

有一次甄小美正躺在推车里晒太阳，忽然“哎哎啊啊”叫了两声。我过去看，原来是拉臭臭了！甄小美的小屁股和隔尿垫上“金黄一片”，可她的小脸上却满面无辜，翘着两条胖乎乎藕节般的小腿，在半空中散漫地踢踢蹬蹬。我拿过照相机把这刻拍下来。她又伸着小手试图抓住吊在线绳上的镜头盖，大眼睛跟着我的镜头来回转，完全不在乎身下的“烂漫”情形。

趁她晒太阳的时间，我洗漱整理吃早饭。晒过太阳后，甄小美出穿好纸尿裤和连体衣，往往能再吃一顿奶，吃得又快又多。

除了起床后光屁股晒太阳，吃完早饭9、10点钟和午觉后3、4点钟，只要不下雨下雪刮大风，不论多冷多热，我都带甄小美下楼散步，让她的小脸、小手接触阳光、空气。随着她渐渐长大，在室外的时间也越来越长。

阳光和室外空气让甄小美健康成长，免疫力很强。虽然我们经常旅行，在外面吃饭，但甄小美9个月前从未生过病。9个月到现在只去过三次医院，其中两次是意外，只有一次真正生病。

甄小美2岁多时，跟着我们学会了另外一句话：sunshine is the best medicine（阳光是最好的药物）。

出生5天                                    三个半月