一个人的远行(十六):巴马百岁老人探秘(二)
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罗美珍长寿秘诀
记者与罗美珍老人的儿子聊了起来,他告诉记者,大妈生活很有规律,罗美珍老人不吸烟,不喝酒,而且生活都是自理,现在在家还经常下田去打猪菜,喂猪,有时还上山砍竹子。罗美珍老人每天晚上9时左右就上床睡觉,清晨6时就起床,作息很有规律。
罗美珍老人所在的巴买屯,位于一个山坳中,三面群山环抱,山上满是绿色,村前有一片甘蔗地,这里的空气很是清新,负氧离子很高。
据了解,罗美珍老人一生都在劳动中生活,每天不是上山打柴就是下田打猪菜,长年劳动,锻炼出她的一生好筋骨。一生没住过院,没打过针吃过药。
生活上,她心态平和,主要食物是野菜、山薯、木薯,从不挑食,有什么吃什么。黄有才说,他大妈现在还是以素食为主,经常爱吃青菜、南瓜苗和一些苦麻菜。
这是一部岁月年轮,
这是一首无声的歌,
岁月无情,
更迭了多少人间往事和悲欢离合,
她却笑到了最后,
毛可谓伟人,
周也一代俊杰,
在沧桑的夕阳,
他们也不过是一抔黄土。
永恒莫过于平凡,
平凡中一定有伟大的神奇。

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