单位七一要搞活动，电台推荐了三个节目，其中有我们频道的健美操！
为了频道的荣誉、为了个人的身段，大家都很卖力！早上8：00——9：00，下午2：30——4：00，不到一个星期动作就都找回来了，现在开始要跟音乐、排队形了！
今天早上起来，发现腰酸背痛，看来是昨天运动过量了！
重新练习健美操，就像重新练习读报纸，温故而知新！
最近妈妈听我的节目，用了“惨不忍听”来形容，倒不是情绪不好，就是念得太嗑巴！三年了，好像又要重新回到起点，就像一个圆，绕了一圈又回来了，但现在的轮回是一个更高水平的起点，加油！
就像跳健美操一样，虽然过程很累、很痛苦，但雨后总会天晴，快乐的练习，给自己一个满意的“演出”！
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