加载中…如何抗衰老才是正道
(2013-04-08 08:23:25)
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专业血液循环抗衰老荷尔蒙功能营养素健康 |
众所周知，相对于男人而言，女人更容易衰老，尤其是从40岁开始，皮肤老化渐渐明显。因此女人要永葆青春，就要把保养和抗衰老作为一项事业来抓。
女子保养容颜亲睐面膜 不料使用面膜后暴毙
要说女人保养，就不得不说面膜对女人的做出的贡献。面膜根据功效不同，可以吸附皮肤上的污物，去除多余的类脂化合物和坏死的细胞，并通过面膜的收缩力，改善血液循环，使皮肤光洁细腻。下班后，睡觉前敷个面膜，成为了很多女人的美容小习惯。
一福州女子因使用屈臣氏的一款珍珠美白面膜后全身发红，嘴唇发紫，后来死亡，在社会上引起争议。要知道，面膜致死的事件还是头一次听说，而相关专家也指出，面膜致死率太低，女人要警惕皮肤过敏。如果一定要给面膜定罪，那不排除个别美白面膜含有致敏物质或异体蛋白，当遇到极其特殊的敏感体质人群时会产生很大反应，不排除致死可能。
女人爱美是不争的事实，而选择科学的、绿色的、无毒副作用的抗衰老方法，才能拥有不老容颜。
功能医学为您量身定制：安全抗衰老驻颜有术要四步走
●第一步：选用Hc抗衰老疗程
荷思瑞的HC抗衰老保养疗程是基于在功能（抗衰老）医学，及生活方式型荷尔蒙失衡的原理，美国家庭医师及内科医师协会疾病预防原则，通过中美联动健康顾问医师对个体、家庭基因、环境、实验室数据及特殊医学检测的分析及评估，并在健康顾问医师的监督及指导下，如何“合理饮食、健身、个性化地补充功能营养素、减压及排毒”以最大的治疗效果，无副作用的功能医学原则来调节及平衡机体六大功能开启人体智慧，激活机体细胞，改善健康，减少或减缓疾病，达到延缓衰老的目的。
●第二步：荷尔蒙健康测试
首先要对机体做一个荷尔蒙测试（包含血液生化检测以及功能医学问卷等等）、根据测试的结果综合评估荷尔蒙失衡状况，然后再个性化地进行保养。目前，常见的女性荷尔蒙失衡是雌孕激素下降，雌激素占优势，针对此类情况，一般需要补充一些功能营养素，同时也需要改变一下你不好的生活方式。
●第三步：3：4：3饮食
3:4:3 其实描述的是一种保持机体正常或较高的代谢速率以及平衡荷尔蒙的饮食方式。3:4:3 是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不论是正餐还是点心，都是以3:4:3的碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例来营养机体，从而保持荷尔蒙平衡的。
已经有越来越多的研究证明，荷尔蒙失衡是衰老的罪魁祸首。而3:4:3荷尔蒙平衡饮食强调食物是制造荷尔蒙的基础，也是引发一系列荷尔蒙反应的导火索。进而运用食物来控制体内胰岛素的含量，提高体内荷尔蒙间的交流合作及正常运作，最终帮助我们保持青春、延缓衰老速度。
从食物类别而言，豆腐、苹果、鲫鱼、洋葱、核桃等皆为延缓衰老的良品。
而从食物的配比来说，每餐建议严格遵守3:4:3的饮食，通过增加高纤维、低血糖指数的蔬菜水果类-苹果、西蓝花、萝卜、菠菜等，平稳血糖，并增加维生素及矿物质的摄入，进而提高机体的抗氧化（抗衰老）能力。
●第四步：选择适合自己的功能营养素
如果经过检测评估后，确定了是哪种类型的荷尔蒙失衡，可以使用一些植物提取的荷尔蒙前提或者荷尔蒙的功能营养素进行补充，它是功能医学健康机构选配具有治疗作用的功能营养素，运用功能医学理论，通过找出机体失衡的根源，用来治疗及预防疾病，能够促进机体平衡，起着抗衰老作用。但是必须在专业医师指导下服用。
女子保养容颜亲睐面膜 不料使用面膜后暴毙
要说女人保养，就不得不说面膜对女人的做出的贡献。面膜根据功效不同，可以吸附皮肤上的污物，去除多余的类脂化合物和坏死的细胞，并通过面膜的收缩力，改善血液循环，使皮肤光洁细腻。下班后，睡觉前敷个面膜，成为了很多女人的美容小习惯。
一福州女子因使用屈臣氏的一款珍珠美白面膜后全身发红，嘴唇发紫，后来死亡，在社会上引起争议。要知道，面膜致死的事件还是头一次听说，而相关专家也指出，面膜致死率太低，女人要警惕皮肤过敏。如果一定要给面膜定罪，那不排除个别美白面膜含有致敏物质或异体蛋白，当遇到极其特殊的敏感体质人群时会产生很大反应，不排除致死可能。
女人爱美是不争的事实，而选择科学的、绿色的、无毒副作用的抗衰老方法，才能拥有不老容颜。
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●第一步：选用Hc抗衰老疗程
荷思瑞的HC抗衰老保养疗程是基于在功能（抗衰老）医学，及生活方式型荷尔蒙失衡的原理，美国家庭医师及内科医师协会疾病预防原则，通过中美联动健康顾问医师对个体、家庭基因、环境、实验室数据及特殊医学检测的分析及评估，并在健康顾问医师的监督及指导下，如何“合理饮食、健身、个性化地补充功能营养素、减压及排毒”以最大的治疗效果，无副作用的功能医学原则来调节及平衡机体六大功能开启人体智慧，激活机体细胞，改善健康，减少或减缓疾病，达到延缓衰老的目的。
●第二步：荷尔蒙健康测试
首先要对机体做一个荷尔蒙测试（包含血液生化检测以及功能医学问卷等等）、根据测试的结果综合评估荷尔蒙失衡状况，然后再个性化地进行保养。目前，常见的女性荷尔蒙失衡是雌孕激素下降，雌激素占优势，针对此类情况，一般需要补充一些功能营养素，同时也需要改变一下你不好的生活方式。
●第三步：3：4：3饮食
3:4:3 其实描述的是一种保持机体正常或较高的代谢速率以及平衡荷尔蒙的饮食方式。3:4:3 是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不论是正餐还是点心，都是以3:4:3的碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例来营养机体，从而保持荷尔蒙平衡的。
已经有越来越多的研究证明，荷尔蒙失衡是衰老的罪魁祸首。而3:4:3荷尔蒙平衡饮食强调食物是制造荷尔蒙的基础，也是引发一系列荷尔蒙反应的导火索。进而运用食物来控制体内胰岛素的含量，提高体内荷尔蒙间的交流合作及正常运作，最终帮助我们保持青春、延缓衰老速度。
从食物类别而言，豆腐、苹果、鲫鱼、洋葱、核桃等皆为延缓衰老的良品。
而从食物的配比来说，每餐建议严格遵守3:4:3的饮食，通过增加高纤维、低血糖指数的蔬菜水果类-苹果、西蓝花、萝卜、菠菜等，平稳血糖，并增加维生素及矿物质的摄入，进而提高机体的抗氧化（抗衰老）能力。
●第四步：选择适合自己的功能营养素
如果经过检测评估后，确定了是哪种类型的荷尔蒙失衡，可以使用一些植物提取的荷尔蒙前提或者荷尔蒙的功能营养素进行补充，它是功能医学健康机构选配具有治疗作用的功能营养素，运用功能医学理论，通过找出机体失衡的根源，用来治疗及预防疾病，能够促进机体平衡，起着抗衰老作用。但是必须在专业医师指导下服用。
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