从我上班开始，奶水就基本上没有多少了，糖糖也就很自然的适应着吃奶粉了，本来还以为得闹几个晚上呢，但是糖糖断奶并没有出现那种大哭大闹的经过，真的很顺利很自然，没有太多经验呀，不过柏辰妈问起断奶事宜，那我还是小小总结下吧，希望能有帮助哦~~~~

    循序渐进：一下子断了母乳，没收了宝宝的口粮，那肯定很困难啦，可以先从中午开始加一顿，可能妈妈不出现，他就不会那么反抗吃奶粉呢，毕竟他饿了总得吃奶吧！然后再试着早上刚睡醒第一顿奶，那时候宝宝饿了很久了，不会太挑剔。

    其实最难断的是晚上睡前的那顿奶断母乳，断睡前的奶还是有点困难的，因为以前糖糖都是吃着奶进入梦乡的，要想改变他的入睡方式还是有点难，我躺在糖糖身边拍他睡觉，他就翻过来倒过去的折腾，手也东摸西摸的，自己吸下嘴唇，得折腾好一阵子才能睡过去！

    小提示：断睡前奶，一定不要等宝宝很困了再喂奶粉，稍微提前点，喂好奶他再小玩一会消化一下再睡刚刚好。

    调整心态：天下妈妈千千万万，不也都成功断奶了吗？相信自己，更要相信我们的宝宝~~~~给宝宝断奶并不是妈妈不爱宝宝的表现。如果母乳量够，条件允许，相信每个妈妈都希望多多喂宝宝母乳，但是现实中肯定每个妈妈都有每个妈妈不得已的问题。

    我家断母乳主要原因一是母乳不足糖糖吃不饱，还贪恋母乳，不吃奶粉；二是晚上老起夜吃奶，妈妈休息不好还是其次，更主要的是宝宝正处于大脑发育的关键时期，而好的睡眠是宝宝大脑发育的重要保障；三是我产假结束上班以后工作压力加大，营养补充不能及时，母乳量骤减，因此不得已断母乳确实是为了宝宝营养更均衡，更健康的成长。

    柏辰妈还提到了糖糖的饮食情况，简单归纳下糖糖现在每天大体情况：

早5：30起床，吃200毫升奶

6：30 钙水80毫升左右

7：30 白粥或菜粥一小碗

8：00——9：00 睡觉

9：00醒来，喝水若干，稍后180毫升奶

10：00——11：00水果、饼干等若干

11：30——12：30午觉

12：30醒来，喝水若干，稍后180毫升奶

13：30 面条加肉加菜一小碗

14：00 水果

14：30——16：00 下午觉

16：00醒来，喝水若干，稍后180毫升奶

17：00 水果

18：00 米粉一碗

19：30 180毫升奶

20：00睡觉，直至第二天早5点，半夜不醒也不吃夜奶