每一个家长都希望自己的孩子聪明，有聪明的头脑和优异的学习成绩。在生活中，父母也不敢放松对孩子的培养，想要孩子的智力得到提高。甚至在准备怀孕的时候，宝妈和宝爸就开始做准备，为了孕育一个健康的、高智商的宝宝，宝妈首先要调理好自己的身体，使其处于最佳状态，为新生命的成长提供良好的环境。 当宝妈正式怀上了小宝宝以后，为了让宝宝生长发育好，宝妈妈会尽量多吃一些有利于宝宝发育的食物。近来有句话说，看孩子聪明不聪明，从他的睡姿就可以看出，所以很多父母开始观察宝宝的睡姿，希望自己的宝宝是聪明宝宝。 那小孩子什么样的睡姿，能体现他们聪明呢？下面这些睡姿宝宝最聪明，你家宝宝是不是？让我们一起来看一看！ 一、小孩聪不聪明，看他的睡姿就知道了 1、喜欢翻滚动作 翻滚这个动作很多宝宝都会做，当孩子睡着了之后，喜欢翻滚的孩子，还可以会从床上掉下来。通常情况下，婴儿在三个月前不会翻滚，基本上是一种睡姿。随着骨骼和肌肉的缓慢发育，它们在睡眠时会无意识地翻身。 对此，专家指出，婴儿的躯干运动是由大脑的中枢神经系统发出指令而形成的。超过3个月的宝宝经常在睡觉时翻身，这说明宝宝的大脑发育良好，这是件好事。如宝宝超过5个月大，还不会翻身，应及时到医院检查，以排除因脑发育不良而引起的异常症状。 2、踢脚 踢脚比翻身要难，因此，孩子睡着的时候经常踢脚，说明大脑在发育，也意味着大脑的可塑性已经达到了一个很强的状态，很容易成为一个学霸，成为父母的骄傲！ 这类宝宝晚上睡觉时，通常会喜欢踢被子，而这个动作，其实也显示出他身体的协调能力。而他们的运动能力也会得到提升，从而刺激大脑的良好发育。父母亲们最好不要在晚上睡得太沉，否则孩子踢开被子之后，如果不能及时给孩子盖上，会导致宝宝着凉。 3、容易惊醒 在我们小时候，在晚上睡觉的时候，也会出现突然惊醒的情况。当你发现自己的宝宝在睡觉时，身体会突然像触电一样动一下，或者突然醒来。这个时候，父母不用担心孩子睡眠不好，或者身体不舒服等。除非孩子白天有被什么东西所惊吓到，否则就不需要担心，这其实是意味着孩子的大脑发育良好。 4、睡觉时微笑 笑容是每个孩子与生俱来的，而且小宝宝的微笑是非常治愈的。如果你家宝宝在睡觉的时候会露出微笑，那么证明宝宝在睡眠时，大脑的发育良好。如果宝宝出生已经超过10周了，还不会笑，那么很可能是脑部发育受阻，最好去医院检查 笑是大脑对外界刺激做出的反应，一般还是比较普遍的。若婴儿睡着后仍微笑，说明大脑的神经系统已经成熟，大脑皮层仍处于兴奋状态，这足以说明婴儿对外界事物的敏感反应。 二、怎样做能帮助孩子提高智力呢？ 1、经常带小孩到外面玩 儿童在宽阔的空间里玩耍，可以从自然世界中吸收更多的能量，从而产生更多的身体反应。促进感觉和思维能力的发展。 2、充足睡眠 科学家们发现，大脑每天消耗人体20%的能量，这说明睡眠是大脑发育的关键。好的睡眠可以帮助额叶皮层的恢复。缺乏睡眠会降低孩子对外界的适应能力，影响大脑的发育。 脑部是非常复杂的，要让孩子的脑部得到更好的发展，父母就要抓住脑部发展的关键时期，多给孩子一些锻炼和陪伴，耐心地教导孩子，才能让孩子更聪明的成长。推荐《儿童大脑发展游戏书》。