http://s13/middle/53b3152et9316d310920c&690影响终身须重视" TITLE="儿童睡眠非小事 影响终身须重视" />

    近日，由上海市环境与儿童健康重点实验室主任沈晓明教授领衔的“儿童睡眠的研究与应用”课题通过了成果鉴定。该研究全面、客观、系统地评估了我国儿童的睡眠状况，揭示了睡眠对儿童身心健康的重要性。
    研究者自1998年起，在国内开展0～18岁儿童睡眠健康系列研究，建立了国际认可的儿童睡眠状况标准化评估工具；开展了0～5岁儿童、学龄儿童及青春期少年儿童睡眠状况及相关影响因素的大规模流行病学研究，填补了我国儿童睡眠状况基本资料的空白；以儿童肥胖和对学习记忆功能影响为切入点，系统论述了睡眠对儿童体格生长和神经系统发育的重要意义。
    研究者提出如下创新性学术观点：①睡眠和肥胖在不同年龄段儿童中表现出不同的线性特征，中国儿童目前普遍的睡眠时间缺乏已成为超重和肥胖的重要危险因素，前瞻性观察到儿童早期睡眠时间不足与青春期儿童腹部脂肪堆积显著相关；②青少年在经历慢性不完全睡眠剥夺后，有别于成人的是，在主观嗜睡程度不明显增加的状态下，已经出现工作记忆能力下降和相关脑区的功能抑制，揭示了慢性睡眠缺失对儿童记忆功能的损伤可能具有隐匿性；③从行为学角度论证了快速动眼睡眠（REM）剥夺对学习记忆功能损伤的不可逆性，并揭示了睡眠在学习记忆的维持和巩固中发挥关键作用；④论述了睡眠影响学习记忆功能的突触前神经机制。
    在上述研究结果的基础上，项目组对目前中小学校作息制度的改革提出建议，并以上海市部分中小学校为试点进行了干预效果评价，完成了通过研究推动干预措施出台，再到措施效果评估的完整应用。