人们总是用外在的名利去满足自己，那是永远也无法实现的。因为人的内在也是一个巨大的虚空，与外在这个虚空同样的大，任何有形有相的东西与这个虚空相比，都趋于零，都可以被忽略不计。什么东西都填不满，只有内在的光明才能充满这个虚空。所以说英雄虽然能够征服世界，却不能征服自己，英雄始终都在追求的烦恼痛苦之中……

而圣人，绝对不会去征服世界，却征服自己。“天行健君子自强不息”，说的就是战胜自己的过程，古人早就指明道路了，用“真我”内在的光明照亮“我”内在的虚空的过程。所以圣人永远是满足的，只有满足的才能真正享受到幸福和快乐的……

……本来当下的每一时刻都是无量因缘和谐而成的，不仅都是幸福的，而且是无量寿福！但是人们大都不善于享受幸福，而更喜欢追求幸福。要知道幸福和快乐就像地平线一样，是永远也追求不到的。能够安时而处顺，则无处不是幸福。幸福是流动的，既不能被留住，也不能被追求，只能被享受。所以大众眼前感受到的“幸福”实际上是极其短暂的，因为他们的心思不在这，而是在未来，在关注更大的或者说是还没有得到的幸福。所以说人们不幸福的根本原因在于——不是没有幸福，而是没有人在享受幸福，人们都在忙着处心积虑的去实现追求幸福的梦想。放着实实在在当下的一刻、接着一刻的无量寿福不享，而是始终处于追求再追求的虚无缥缈的梦想之中。这完全是颠倒啊！……

人最大的幸福——来自认识自我，走向自我，在内心找到真正内在自我的美满幸福。由我们的内在依靠自我，用真我的光明充满“我”的内在，从而产生出来的一种幸福，这才是真正的幸福。人诸多的烦恼是来自恐惧。为什么恐惧？无法把握，不知道，才会产生恐惧。而如果我们依靠自己的修行，找到可以依靠的内在自我，有了对生命的真正认识，对自我的认识，我们还会恐惧吗？还会毁坏性地向外拓展欲望和物质吗？而内在的真我一旦找着的话，外面的世界根本就不会干扰到我们自己。像我们的古人说的“达则通济天下，穷则独善其身”，“贫贱不移，富贵不淫”，……像孔子赞美自己的学生“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回不改其乐。贤哉回也！”所以说，要“享受”，不要“追求”！享受是灵性的、美妙的；追求是丑陋的、愚蠢的！享受生活，享受工作，享受亲情，享受成功与失败，享受生老病死、喜怒哀乐、悲欢离合！享受当下缘起的一切！任何事情在当下的享受之中都将成为幸福快乐的！