大地震惨绝人寰，牵动着每一个中国人的心，抗震救灾，众志成城，可歌可泣。大家都渴望能为抗震救灾出一分力，纷纷捐款捐物，献血，或充当自愿者。

我们每一个人都可以对灾区有不同的表达方式，尽自己力所能及的力量和努力去帮助灾民。可是，不可能全国人民都去抗灾，在抗灾过程中，有些工作还是很专业、很有技术含量的事情。瞎掺乎不仅对救灾无益，只会添乱。国家也提倡要科学救灾，减少不必要的伤亡。

因此，在这个时候，我们除了深切关切外，最重要的就是在自己的岗位上踏踏实实做好自己的本职工作。工人还要继续生产、农民还要继续种地、学生还要继续读书、医生还要继续看病、企业还要继续经营、运动员还要继续训练，奥运火炬还要继续传递，北京奥运还要继续举办。

这才是对抗震救灾最大的支持！千万不要给震晕了！什么都停下来了，全国人民都去救灾了，如果那样将会是另一场灾难，将会让我们的救灾工作失去强大的后盾。