（一）针刺十指退烧

五十年代初，我十二三岁时，某一天夜晚我高烧不退，母亲非常着急。当时住在东城区土儿胡同，土儿胡同西口有一位老中医，被母亲请来了。老中医拿出一根针（当然是中医用针）。在我的十指上针刺了20针，即每个指头上刺了两针（在指甲盖的两侧），并且挤出了血。我当然是拼命地大哭，但没有挣扎，因为烧得我根本无力挣扎只能任其摆布。此时浑身是汗，母亲为我擦了身。我疲劳了，昏昏然睡了。第二天醒来高烧就是完全退了。

如果那个年代有出租车的话，肯定会打的去医院。按现在的方法就是打吊针，吃抗生素。花费数百元。

（二）偏方治疗十二指肠溃疡

六十年代初（我已经大学毕业，参加工作），到1975年这十几年间，十二指肠溃疡一直困扰着我。症状是一饿就胃痛，得食缓解；春秋两季不能吃生冷（水果和冷饮）。西医给我做了钡餐检查，吃氢氧化铝，无效。中医给我吃汤药，能缓解，但不治根，还是年年犯。

1975年某一天，在一本“科学画报”上看到一篇“九天疗法”的文章：

它分析了病因，认为疼痛是细菌所为，脾胃虚寒所致。方法是：先吃六天痢特灵（药量逐日递减），然后吃三副“黄芪建中汤”。

我在门诊部开了痢特灵，又去同仁堂配了五副黄芪建中汤。六天痢特灵吃的过程中发生了胃口大败，一点食欲都没有了（可见为什么痢特灵被淘汰了）。按规定三副黄芪建中汤下去以后胃口大开，我又吃了两副。从此再也没有犯过，真是很神奇。（后来推荐给妹夫和一位同事，都治好了。）

这是一个中西医疗理论结合的产物

（三）正在对付三高

进入老年以后，血压有时高，血糖偏高，血脂偏高。但不愿意大把的吃降压西药、降糖西药、降脂西药。而坚持“管住嘴，迈开腿”的方法。均衡饮食、五谷杂粮、蔬菜为主、荤菜少吃、少盐少油。初步控制在可接受范围。不求彻底达标，这是我的理念。

今天发表此博文是有感于当前养生的是是非非，我无法评论，但是根据自己的认识和实践走自己的选择。不盲从，也不轻信。

 （搜索百度有九天疗法的论文）2010-5-30 书写