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夏季,谨防眼睛受伤

(2008-06-16 21:46:46)
标签:

夏季

太阳镜

红眼病

眼睛

伤害预防

杂谈

夏季,谨防眼睛受伤

 

武警总医院眼科副主任医师副教授   陶 海

 

     夏天,随着气温升高,是各种传染类疾病的高发期。而此时,眼睛的防护也显得尤为重要,我们不但要在炎炎烈日下为眼睛防晒,还要当心闷热天气里各类眼部传染病的传播。

http://com.hezhou.gov.cn/dat/2006/7/25/pics/X/LHGLLAXKUABE.jpg

 

眼睛防晒不容忽视

 

    夏日炎炎,人们在给肌肤防晒的同时往往忽略了眼睛。实际上,眼睛作为人体中极为娇嫩的部位很容易受到紫外线的伤害。根据世界卫生组织的一项数据显示,全世界有超过二百万例的白内障病例可能是长期暴晒阳光所致,紫外线中的有害光波是眼睛健康的杀手,紫外线的长期伤害,还可引角膜炎、视网膜黄斑部损伤,并会造成眼白增生胬肉或者睑裂斑,影响眼睛的外观。因此,眼部的防晒尤为重要。

夏天眼部防晒要做到以下几个方面:第一,不可直视阳光,眼睛是比较脆弱的器官,外出时直视阳光,即便眯眼睛短时间也可能造成暂时的眼前黑影,长时间接触强光可能会伤到视网膜;第二,烈日下尽量避免从事户外活动;第三,戴宽边帽或遮阳伞,避免阳光直接接触眼睛;第四,配戴合适的太阳镜。

  

正确配戴太阳镜是关键

     夏季眼睛防晒,很多人会选择太阳镜,但是,如果太阳镜选择和配戴不当,也会给眼睛造成伤害。并不是染了颜色的镜片都叫太阳镜,太阳眼镜应有防UV的标示,防UV的系数在四百以上,才足以保护眼睛。如果配戴不正确,也会引发一系列疾病:

1、诱发青光眼的急性发作。因为戴了太阳镜后,进入眼内可见光减少,瞳孔会自然开大,出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降,甚至伴有恶心呕吐等全身症状。所以青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。

2、可能导致儿童弱视。6岁以下的儿童视觉功能发育未达到承认水平,戴太阳镜时间长了,眼底黄斑区不能得到有效的刺激而影响视觉的进一步发育,就可能会形成弱视。因此,6岁以下的儿童不宜配戴太阳镜。
  3、视觉疲劳。有些人不分时间和场合、户外还是室内以及太阳光强弱,甚至在黄昏、傍晚、看电视、看电影时也戴着太阳镜,这样会加重眼睛的负担,引起眼肌紧张、视物模糊,严重时还会出现头晕眼花、不能久视等症状。

4、太阳镜综合征,患这种太阳镜综合征的多见于赶时髦的年轻人,他们偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架镜。这类眼镜连续戴1-2周后,可能会引起鼻部不适的感觉,就像患了感冒,还有人感到像小虫子在脸上爬,上颌牙龈麻木、上门牙感觉不适,眼睛酸胀。这是由于厚架、宽边、重分量的太阳镜容易压迫面部三叉神经,从而导致以上的症状。

    因此,配戴太阳镜要注意正确的配戴时间和正确的配戴方法。同时,在选择太阳镜时也要注意太阳镜的防紫外线功能。如果选择了没有阻挡紫外线功能的劣质太阳镜,更容易导致眼睛损伤。因为在配戴了这种太阳镜后人的瞳孔会扩大,紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易进入眼睛,造成眼睛伤害。

 

天气闷热谨防红眼病

 

   除了强烈的紫外线对眼睛的伤害以及太阳镜配戴不当造成眼睛受伤,还有一种在夏季最容易爆发的眼部传染性疾病——“红眼病”,也应当引起我们的重视。

    2002年8月,“红眼病”在我国南方许多城市大规模爆发,这与气温和流行周期有很大关系,尽管去年没有形成大规模的爆发,但是夏季预防“红眼病”也是相当必要的。

    “红眼病”,医学上称“急性卡他性结膜炎”,是一种常见细菌感染性眼病。因为其发病时结膜明显充血发红,故被称为红眼病。有很多细菌可引起红眼病,其中以肺炎双球菌、葡萄球菌、柯-魏氏杆菌和流行性感冒杆菌这四种细菌引起的最常见。此病常在春季和夏季爆发流行,主要是因为春天和夏天这些细菌生长活跃。传播的途径主要是通过接触病人的手帕、洗脸毛巾或病人接触过的水龙头、门把手、游泳池的水、公用玩具等传播,通常潜伏期为24小时左右。

     红眼病多是双眼先后发病,患病早期,病人感到双眼发烫,烧灼感,怕光、眼红。紧接着出现眼皮红、肿、痛,分泌物多,流泪,早晨起床时上下眼皮常被浓稠的黄色分泌物粘住,不易睁开。有的病人结膜下出现出血斑点,有时在结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白色病灶,最严重的可伴有头痛、发热、疲乏无力等全身症状。

     预防方法有:(1)积极治疗红眼病患者,并进行适当隔离。(2)尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等。(3)红眼病流行期间,尽量不到公共场所去(如游泳池:电影院、商店等)。(4)对个人用品(如毛巾、手帕等)或幼儿园、学校、理发馆、浴池等公共用品,应注意消毒(可采用煮沸消毒)。(5)个人要注意不用脏手揉眼睛,勤剪指甲,在红眼病流行期间,特别是在身边已经发现有人患红眼病时,可用抗生素眼药水点眼,以防被传染。 

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