武警总医院眼科副主任医师 副教授 陶海

   一年一度的春节即将来临。在这合家团圆之际，开心度假之时，由于环境、情绪、饮食、生活起居等各方面与平时不同，一些眼睛意外伤害和眼病往往来凑热闹。作为眼科医生，我在这里想和大家谈谈春节期间常出现的眼睛的意外伤害的和眼病防治知识。

一、春节常见的眼睛意外伤

春节常见的眼睛意外伤害种类：

主要有烟花爆竹烧伤及炸伤、车祸伤和儿童玩具伤。

1.眼睛烟花爆竹烧伤和炸伤

这是春节期间最常见的眼睛意外伤害。每年春节，全国各医院眼科都会收治为数不少的烟花爆竹致眼外伤的病人，轻者烧伤和伤炸伤眼睑皮肤和眼球表层组织，损伤部分视力，重者眼睑皮肤烧焦，眼球挫伤破裂，眼内积血、异物或大量眼内容物脱失，眼球塌陷，甚至失明和丧失眼球。尽管国内很多城市已实行禁放烟花爆竹, 然而,令人痛心的是,但每年仍有悲剧频频发生。

2.眼睛的车祸伤

这是春节期间比较常见的眼睛意外伤害。因为在春节期间，外出旅游、探亲访友等社会活动增多，车祸引起的眼睛意外伤害也比平时增多。车祸引起的眼外伤有眼睑钝挫伤、裂伤，和眼球的钝挫伤、穿通伤和眼球内异物等，轻者视力下降，重者失明，甚至丧失眼球。其中还有一种特殊情况就是视神经间接损伤。表现为额头和眉弓部被撞伤，伤口并不一定很大，眼球表面也可以没有任何伤痕，但是视力严重损害，甚至失明。这是因为前额和眉弓部被打伤或磕碰伤，外伤的作用力会经骨组织的传导间接地损伤视神经。常见于酒后驾驶摩托车出车祸者，因为这种人倒地时恰好是额头和眉弓部触地。　

３.儿童眼睛玩具伤

这也是近几年来春节比较常见的眼睛意外伤害。近年来，随着科技的发展，涌现出很多儿童玩具，这本来是一件好事，但儿童眼睛玩具伤也比过去增多。特别是在春节，是家长和亲戚朋友给孩子买玩具的高峰期，同时也是儿童眼睛玩具伤的高峰期。比如眼睛被玩具枪枪弹打伤、激光枪损伤、玩具刀损伤。

眼睛的意外伤害的预防策略

对于眼睛烟花爆竹烧伤和炸伤：有关部门要禁止劣质及杀伤力过强的大型烟花爆竹生产和上市,规范烟花爆竹市场；坚持在人口稠密地区实行“禁放”,燃放点要选择空旷的地区,节日加强对燃放点的巡视和管理。买烟花爆竹一定要去指定的商店，以保证质量。燃放爆竹烟花时不要靠得太近，碰到哑炮不要走近去看，以免突然炸响。带孩子观赏烟花爆竹的时候，应该选择安全的地带观看，必要时最好还要带上防护眼镜，以免弹出的火星伤及眼睛。

对于眼睛的车祸伤：节日出行的人较多，外出时更注意要严格遵守交通规则，司机要杜绝酒后驾车。司机和坐前排座的人要系安全带。驾驶摩托车出行还要注意戴头盔。尽量避免到交通拥挤和易出车祸的地段。

对于儿童玩具伤：家长和亲友在选择购买儿童玩具的时候，应针对具体情况，尽量要考虑选择安全系数大的玩具。只能购买和宝宝年龄相适应的玩具。并且在孩子玩耍的时候，要细心照顾好孩子。送玩具的同时别忘了对儿童进行必要的安全教育，特别要告诉孩子玩能发射枪弹或激光的玩具枪时枪口不能对人，更不能对人的眼睛。对年龄较小的孩子，不允许玩能发射枪弹或激光的玩具枪。

眼睛意外伤害的初步急救处理：

若不幸遭受眼睛意外伤害，要沉着冷静，可先根据损伤情况，立即给予适当的初步急救，并迅速到医院请眼科医生处理。做初步急救处理要注意：眼部被钝物撞击，局部产生肿胀及疼痛，无皮肤开放的伤口，可用冷毛巾湿冷敷，以消肿及减轻疼痛；若眼部外伤引起眼睑裂伤或出血，可用清洁的纱布包扎；若有异物飞入眼内，千万不要搓揉眼睛，要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出；如果异物已经进入眼球深部，眼球已经穿通，此时绝不可压迫眼球，以免眼内组织脱出；若额头和眉弓部被撞伤者要注意及时自我检查眼睛视力情况，初步判断有无有视神经间接损伤。经过以上初步急救处理后，要及时送医院处理。

二、春节常见的眼睛疾病

春节常见的眼睛疾病种类

春节常见的眼睛疾病有：急性闭角性青光眼、眼底出血、视觉疲劳。因为春节亲朋好友相聚，情绪变化大、生活不规律、过度疲劳、饮食不节及过度用眼等常是重要的诱发因素。

1.急性闭角型青光眼：这时春节做常见的眼病，多见于老年妇女。患者可出现剧烈的头痛、恶心、呕吐、视力骤降，看灯光似“彩虹”，有的还伴有发热、怕冷等症状，容易被误认为是胃肠炎或感冒。

2. 眼底出血：这种人平时往往已患高血压病、动脉硬化症、糖尿病等，尤易发生于原有高血压的病人。还可继发于视网膜中央静脉阻塞、视网膜静脉炎等疾病。主要表现是视力下降、眼前黑影飘动，有的可出现视力突然丧失。

3.视觉疲劳：春节期间，有的人成天坐在电脑前，通宵达旦地上网、玩电子游戏，有的人整天坐在电视机前看电视节目，因为过度用眼出现现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重、眼痛、头痛、视力下降导致视觉疲劳。有的甚至诱发青光眼的急性发作。

春节常见的眼睛疾病预防策略

对于急性闭角型青光眼和眼底出血：节日期间要保持情绪稳定、心境恬静，切莫过度兴奋，要注意保持良好的生活规律，节制饮食，勿暴饮暴食，不酗酒。对于有青光眼病史或者家族中有青光眼患者的人还需要注意一次饮水不要超过500毫升。还有老年人，因为机体调节功能减退，更需要特别注意。年轻人在长假期间特别应该关心老人的健康，不应打乱他们的生活规律，同时应该多分担家务，不要让老人在节日期间操劳过度。患有高血压病、糖尿病的人一定要注意按时服药，保持血压和血糖平稳。

对于视觉疲劳：注意阅读、写字、操作电脑等连续40分钟后，应休息、看远10～15分钟。要避免长时间在室内长时间持续用眼，应多到户外活动，要多让眼睛休息，多望望远处，或做一做眼保健操。长假七天中至少要有两天不操作电脑，其余五天每天玩游戏和上网的时间控制在3小时以内。阅读和操作电脑时，要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。

春节常见的眼睛疾病初步急救处理

对于急性闭角型光眼和眼底出血：自我急救一般难以凑效，所以要一旦发生要立即到医院请请眼科医生处理。

对于视觉疲劳：一旦出现视觉疲劳，应立即停止继续近看，可以向远处眺望，使眼睛充分放松，并做眼保健操，还可以用湿热毛巾热敷双眼，大部分患者通过上述处理能使之缓解。如果通过上述处理，仍无明显好转的，或怀疑已诱发青光眼急性发作的，就需要及时到医院看眼科医生了。