【法新社华盛顿8月31日电】今天发表的一项新的研究结果表明，锻炼身体可使有易胖基因的人平均减少体重40%。

　　传统观点认为，具有肥胖遗传基因的人怎么运动都无济于事，而这项研究成果质疑这种说法，并进一步证明，多运动多锻炼对任何人来说都有可能达到减轻体重的目的。

　　发表在美国《公共科学图书馆医药卷》上的这项研究报告时根据对在英国诺里奇居住的20430人进行研究后得出的。

　　研究发现，绝大多数受试者遗传易胖基因突变为10至13个，有些人遗传的易胖基因突变高达17个，而也有些人只有6个。

　　借助技术模型分析，研究人员发现，每个基因突变都与身高体重指数（BMI）的增加有关。BMI是以身高和体重为基数衡量身体肥胖程度的指标。

　　研究表明，每增加一个易胖基因突变，都会造成BMI的增加，相当于一个身高1.70米的人体重增加445克。

　　研究发现，对于积极锻炼的人来说，体重只增加379克，而对于不积极锻炼的人，体重会增加592克。也就是说，积极锻炼的人体重可以少增加36%。

　　易胖基因突变每增加一个，还会使人们肥胖的可能性增大1.1倍，但对于积极锻炼的人来说，每个基因突变说增加的肥胖危险比例要低40%。

　　英国医学研究委员会流行病学部从事这项研究的鲁思·卢斯表示，该研究结果质疑“肥胖基因决定一切的观点”。

　　卢斯说：“我们的研究结果进一步强调了积极锻炼对于预防肥胖的重要性。”

转自《参考消息》2010.9.2第七版