昨天晚上我上了网球场。我觉得体力已经恢复，没有障碍了，就去了运动场，这是一个标志，因为去西藏消耗的体力已经重新回来了，在路上的生活已经结束，一切非正常的生活方式已然过去，太阳又照样从东边升起来了。

 

跨越八个省，总行程超过10000公里，历时17天的西藏自驾之旅结束正好一个星期了，上周五下午四点回到家。这意味着在车轮子上的生活告一段落，尽管这样的生活是那样的刻骨铭心，所有的印迹是那样的清晰可辨，但是毕竟结束了，就像我们曾经走进了美丽神奇的西藏，又离开了她一样，我们还得继续我们自己的原有的生活轨迹。

 

不过，在刚刚结束的那一刻，我们还是很有些不适应。首先是起居，本来在车轮上的生活没有规律，吃饭睡觉随意性很大，经常是一整天在车上吃、喝，除了拉、撒就不带下车的，到了青藏之后，这样的无规律生活尤甚。那里的早餐经常是9点钟，中餐和晚餐也比我们熟悉的时间表推迟了许多，1：00钟用中餐，9点钟用晚餐也是常事。回家后，我们戏称，从西藏回来的人还得倒时差。

 

其次是习惯。17天的车轮生活，手脚成了最机械的工具。手上打着方向盘，脚上经常感觉在踩油门踩刹车，还没有找到在平地走路的感觉，有些僵硬--这话听上去有些夸张，但是，不太稳妥地步伐实实在在说明了问题。好在这样的感觉延时不长，很快就消失了。我得说，脚踏实地的感觉还是比颠簸悬空要好。

 

第三是体力。应该说在车轮上的几天，体力并没有明显的吃力，但是一旦回到家，下了车，就有些累。28日，也就是到了家的第二天正好是周末，我美美地睡了一个上午，中午起床吃了饭，感觉浑身的肌肉有些放松之后的酸胀，就像平时打完了一场激烈的体育比赛恢复了一个晚上的那种感觉。说实话，这么高强度体力消耗，高强度的精神紧张对我是个考验，毕竟我也不是二、三十岁的小伙子了。在匆忙赶路的车轮上，因为那根弦绷得紧，容不得懈怠，有一个股子精神气鼓足在那里，也感觉不到累和疲劳，一旦回家结束了行程，气泄了，那种身心困疲的状况就出现了。最明显的就是第二天在网球场上，我试着上场挥了挥球拍，跑了几个来回，发现的确有些脚步凝重，呼吸急促，旁边的人也说我的脸色煞白，大口喘气。

 

第四是饮食。去西藏前我的饮食还是很有规律，饭量不大，多吃蔬菜，但是在青藏，饭量明显增加，肉食也偏多，那是保证充沛体力的需要。回家后，好像饭量并没有减少很多，也非常喜好肉食，看来这个口味也只好慢慢地调理改正了。

 

已经近一个月没有挥拍，手上自然有些痒痒。本来上西藏也是带着网球拍的，不过那是防身用的工具，瑞虎说网球拍是尚好的攻击对手的武器，虽说这次出门没有派上用场，但是估计要是真有那样的机会，球拍能不能打伤歹徒难说，给自己壮壮胆肯定是可以的。

 

昨天晚上的网球打得是恢复性的，说好打一个小时就可以了，谁知道一打刹不住车，对打加比赛一共活动了2个半小时，不过体力尚好，不觉得特别疲劳和凝滞。看来，结束西藏之旅的恢复期已经顺利渡过。