孕吐反应严重怎么办

     1、少量多餐， 但要避免空腹。

     2、食物清淡，尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。

     3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。 
     4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。

     轻症妊娠呕吐应注意饮食调节，选择爱吃的食物，食物中要含有丰富的糖类和维生素，并且容易消化吸收；做到少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。
    对于重症妊娠呕吐者，需要休息或住院治疗，必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。
    呕吐停止后应再试进食，少食多餐，食物以清淡而又营养丰富为宜。随着症状减轻，进食量可逐渐增加。