年少时候很喜欢“沧桑”两个字，觉得听上去有一种岁月的痕迹，类似喜欢“曾经沧海难为水，除去巫山不是云”的诗句，仿佛有一种穿越时空的历史感；本来青春大把却偏偏喜欢为新诗词强说愁，喝点小酒，抽点小烟，说几句感慨人生的话，非给自己加点沧桑之美，如此才觉得有味道。更曾经觉得沧桑是一种境界，沉默寡言，心静如水—多范儿啊！冷嘲热讽，玩世不恭—多酷啊！随后，肤浅的就这样在红尘中慢慢长大了，而且一直到今天也没有深刻沧桑起来，不过，倒是很深刻地认识到了一个道理—其实沧桑很容易，不沧桑很难！不沧桑需要一种智慧的天真，愚蠢的天真是装小孩，永远不让自己长大以逃避这个世界的苦难，但屡屡碰壁的常常会越来越对这个世界失望，智慧的天真是让自己成长，让自己在困难里历练，因为拥有智慧而能包容，相信和热爱，那颗心反而更有一种蓬勃的生命力。

不沧桑需要直面人生的勇气。不沧桑更需要不断扩充自己的内涵，让它变得有质感有厚度，如此人的美才有一份生动，有一种神采。

有人问：对你一生影响最大的人是谁？一作家回答：是我在英国的一位老师，她今年已经93岁了，但她永远那么优雅。每次开会我们上台前，她都会对我说，嗨，让我们挺胸抬头，夹紧肛门，想象自己是一只天鹅。听到这真的好想见见这么酷的老太太。

比诺什46岁拿到所有电影奖项时候开始挑战舞蹈领域，在全球巡回演出200场舞蹈《我之深处》，但问起她为什么时，她的回答很精彩：我愿意把人的一生想象成一支蜡烛，我们常常关注的是蜡烛外表最美的那段时间，比例最美，姿态最美，但我认为其实更重要的是上面的火焰，无论下面烧成什么样子，上面的火苗应该一直灿烂。

无论下面烧成什么样子，永远灿烂，永远保持自己的光芒和热度—这就是永不沧桑的秘密吧！

生活即工作，工作即生活。有人询问我生活重要还是工作重要，我觉得能够把个人的兴趣与工作生活结合，虽然会疲惫，但始终乐在其中。以体验作为人生，生活与工作上的追求与目标，要相信，幸福的真谛不在于累积了拥有多少，而是看见了，体验了多少。

所以，同样是要吃东西，就努力让味蕾每次接触，都感觉美味，感觉舒服；同样要用杯子喝茶，就努力找一只真心喜欢的好杯子，寻适合心情口感的好茶，让视觉与触觉享受感动；同样是读本书，听段音乐，看场电影，就努力学习着，找比较好的角度或方向，让感官与心灵愉悦震颤，长长久久。

认真专注生活过生活，俯首的四季轮替，春天的新绿，夏天的蝉鸣，秋天的高爽，冬天的萧瑟，甚至，一天几次抬头天空发现的光线和云影，随着时间其实不停流动。

只愿，能因感官知与智知，思想的越加敏锐聪慧丰富深厚，得到的感动更清晰更强壮，更成竹在胸。同时也要求自己，诚恳正视自己内心的真实欲求，以及，人生期望。总是时时问自己：想要什么样的人生？想要过的是什么样的一种生活？重要的不是他人的眼光他人的评价，而是如何看自己，爱自己，为自己而活，听内心底的声音与欲望，这人生与生活之路，才能真正无惑无惧无憾，昂首微笑前行。