标签:
美食蒸饺豆芽面食主食 |
分类: 饭粥面点 |
最近和公司食堂的阿姨学了不少东东,其中就有一项是豆芽蒸饺。这里所说的是黄豆芽,黄豆芽中含有一种干扰素生剂,能增加体内抗生素,增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。韩剧中,豆芽也备用推崇,无论是卷饼、拌小菜、豆芽汤,你都可以看到豆芽君的身影。
第一次用豆芽来做蒸饺,因为觉得颜色上单调了些,所以又加了些甜青椒来搭配,这样馅里面除了粉色的肉肉外,还有银白的豆芽,碧绿的青椒,吃起来的时候也觉得赏心悦目了。而且,营养上也非常丰富。
厨路无限,多试试以前没做过的东东,开发出更多美味,与家人共享吧~~
材料:饺子粉500克 猪肉350克 豆芽300克 青椒150克 水适量
调料:油适量 盐适量 葱花15克 姜末5克 鸡精1/8勺 白糖1/4勺 料酒1大勺 生抽1/2勺 蚝油1大勺 香油1小勺
制作:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.放入适量饺子馅。
11.包成饺子后放到撒了面粉的面案一角。
12.待包够蒸一锅的饺子时,将蒸锅中添入水,烧开后放入湿屉布,摆入饺子。蒸约12分钟后关火揭锅即可。
小贴士:
1.
2.
3.