昨晚和朋友们一起去看了期盼已久的《桃姐》，片子果然不错，尤其叶姑的表演真实细腻，将一位老人的感觉活生生地呈现。看着的时候，不可避免地，想起姥姥。在影院里就哭了几次，回家后终于痛哭一场。

自姥姥走后，眼看快到两年，曾是那么多愁善感爱哭的我，却关上了泪闸。就像吸血鬼，似乎有种感觉封闭掉了。无论这两年经历了什么，如何累，如何痛，如何后悔自责，都哭不出来。还以为一生的眼泪，都已在姥姥走时流干。

原来，能哭，也是一种幸福。不怕你哭，就怕你想哭都哭不出来……

最近的一个多星期，同事中三个人的家人都去世了，乍暖还寒的三月里，要经历这样的生离死别，这种感觉，我懂。因为懂得，所以更懂得珍惜现在活着的每一天，更懂得心态的正确是最重要的，更懂得生命存在的意义在于日子的质量而不在于数量。

现在的心态越来越好了，经历得越多，越能够倾听到内心的声音。想过怎样的生活，想成为怎样的人，都已明确清晰。就像黄小琥唱的，别人说的话，随便听一听，自己做决定。

人生中，所有的悲欢离合都让人成长，所有的苦痛折磨都是精神的修炼，我们没有出家人的决绝，就必定要经历这些。好的，欣然接受；坏的，丢弃遗忘。

一切，可以像做菜一样简单。想要食物好吃，选好的食材是最基本的。烂的霉的，丢了就是。而有时，当昂贵的食材坏掉时，会舍不得，可是，吃了就会坏肚子。怎么办？照丢。

最常见的蔬菜，经过细心制作与调味，一样可以美观又美味。譬如，这道蚝油三色蔬。黑色的木耳、桔红的胡萝卜、绿白的卷心菜，视觉上就会让人心情清爽，而搭配在一起又是这样的营养可口。一勺鲜鲜的蚝油，更足以调动起它的诱人滋味。在春天即将到来的时候，这样清新鲜美的菜肴，愿能给刚经历了冬之严寒的人们带来新的希望！

                                        蚝油三色蔬

材料：干木耳10克、胡萝卜150克、卷心菜150克、洋葱30克

调料：油适量、盐适量、鸡精1/4勺、蚝油1大勺

制作：

1、  将干木耳用凉水浸泡，泡发好后冲洗干净，撕成小朵。

2、  卷心菜撕成大片，洗净。

3、  胡萝卜洗净去皮，切成象眼片。

4、  洋葱切成小丁。

5、  炒锅中倒入适量油，待油温升高后放入洋葱丁，翻炒，放入胡萝卜，翻炒。

6、  放入木耳、卷心菜、盐、鸡精，翻炒.

7、  放入蚝油，翻炒。

8、  炒至菜汁收浓后，盛出装盘即可。

小提示：

1、炒青菜适合大火，快速翻炒，有利于保持菜的营养成分。