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怎么去除淫念?怎么治疗强迫症?

(2011-02-11 10:07:06)
标签:

强迫症

射精

不想这样

另一个我

知道

健康

分类: 问题解答空间

问题:

我也不知道是我的淫念使我产生了强迫症,还是因为我的强迫症使我戒不了淫念?我几乎每天都要射精,完了以后那种空虚感使我很迷茫,我真的不想这样了。但是我有中度的强迫症(自我分析),经常迫使我自己干一些我觉得没什么意义的事情。

常常我感觉我身体里面还有另一个我,有的时候他在睡觉,当他醒来的时候我就非常的痛苦……

回应:

“我也不知道是我的淫念使我产生了强迫症,还是因为我的强迫症使我戒不了淫念?”这样的问话如同:我不知道是先有鸡,还是先有蛋?这是一个没有解的思维逻辑,困惑是自然的。

很显然你对强迫症很有了解,知道它的症状,以及诊断方法,且能自我分析。如果你不了解强迫症或者你根本就不知道强迫症,你会怎么描述自己?无非是:“我几乎每天都要射精,完了以后那种空虚感使我很迷茫,我真的不想这样了。”对吗?“但是我有中度的强迫症(自我分析),经常迫使我自己干一些我觉得没什么意义的事情。”这样以来,每天射精行为就是强迫症的责任了,不是吗?我要问的是:强迫症能帮你承担责任吗?显然,它只是个视角而已,是用于诊断的名词。

其实,射精和空虚感、迷茫没有多大关系,而是射精后你认为这是“淫念”导致的,你认为这是不应该的,发生了这样的事太糟糕了。如果射精后,告诉自己这是我想要的,去感受那份快乐和放松,你会怎样?

就像你说的:“常常我感觉我身体里面还有另一个我,有的时候他在睡觉,当他醒来的时候我就非常的痛苦……”。一个你在说:我要这样,这使我很快乐。一个你在说:我不要这样,这是淫念,它会使我空虚、迷茫。当后者在睡觉的时候,你是快乐的;当后者是醒着的,你就纠结痛苦。要知道,这两个人都是你在“喂养”着,你有选择权。你要做的就是选择并承担责任。你可能会说:我无法选择。实际上,不选择也是一种选择,你是选择放弃,让他来主宰。

关于强迫症,当你能控制自己、主宰自己,并为此感到轻松快乐,就不存在强迫问题。

注:如果以上的观点或想法难以理解,需要讨论或训练获得帮助,请联系我们,QQ303298080,电话:0532-83708517

 

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