l     面对压力的人总是会产生一些诸如思想、能力、特性和动机之类的东西，这些对于他们寻找更好的生活将会起到积极的作用。问题取向的咨询花费了太多的精力去寻找障碍和伤害、缺陷和悲哀，而资源取向的咨询是着重人类面对人生的挑战所具有的补偿性和转换性反应。

l         甚至在大多数资源匮乏、艰难、贫瘠、平庸的环境里，也会有不少自然资源可以获得，它们是来自个人的、家庭的、社团的或机构的。

l         尽管某些人在他人的谴责和反对声中，或自我批评、产生习惯性悲观主义，或不幸的生活决定他不得不辛劳多年，其实在某种程度上，他们知道什么对他们是有利的。

l         作为一个物种，我们肯定拥有一种内在的自我纠正和健康生活的能力，否则我们不会存活到现在。

l         治愈、改变、重生和问题的解决总是在一种充满人性、友好、支持性和对话性的关系和氛围里发生，有人称其为“别人的赞扬”。咨询师赋予所帮助的人的关怀性、平等性关系的权力越多，对他们和我们自己就越有利。

l         每个人都具有知识、才能、技巧和资源去应对所谓自己的生活，去实现自己的希望和梦想，解决面临的问题，满足自己的需要，从而创造生机勃勃的生活。

l         尤为重要的是要将眼光投向更加美好的未来，而不是为曾经黑暗的昨天带给自己的失望和伤害耿耿于怀。

l         尽管有时人们会伤害自己和他人，但他们的所作所为只是尽力满足我们所有人之常情的需要：尊敬、控制、安全、爱和联系。

l         承认存在于人和他们所处社会情境的优势，就意味着我们对当事人经历和建构他们的社会现实生活的方法的信任。我们绝对不能把自己对这个世界的观点或其他社会组织的看法强加于人。这种对社会情境和建构的理解和欣赏，实际上是对每一个当事人和团体所处社会环境的特殊性的承认和接受。

l         到一个家庭和社区里去听一听他们的故事和叙述，也许你所发现的不仅仅是他们的焦虑和挑战，而且重要的是挖掘出他们的特殊价值和能力。了解促使当事人行动起来的语言、符号、形象和视角的过程——不论好还，实际上是在直面与时俱进的挑战和成功。

l         对当事人必要的最大程度的许诺和决心是将你带入每一个当事人真实生活世界的必要条件。