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懒得离婚的人们可以更积极些(原创)

(2009-12-16 18:01:45)
标签:

家庭关系

背叛

出轨

感情

两性

亲密

情感

性生活

欲望

分类: 恋爱婚姻心理

情境:

老师:还有一大群懒得离婚的人们,又怎样才能大家都好?在关系不可能修复时?

回应:

听起来有点“习得无助”,人生处在被动的状态,听天由命。

这是一个很值得关注的命题。我想这存在一个谁看这个问题?怎么看这个问题?否则,就会导致用自己的价值观在度量别人,对别人的生活说三道四。

当然,我也知道,有人不是不想动,而是想动动不得,还不如不折腾。针对他们,我想是他/她忽略了什么,以我的经验看,他们多半忽略了自己的能力和优势,忽略了自己可以有所选择和能做出更积极的选择。他们高估了问题或困难,心灰意冷,不愿意也没有动机做出改变。

其实,过去和现在没有办法,不等于将来没有办法。之所以导致这样的状态,多半他/她存在:不合理信念和观念、错误的思维和想法、无效的行为和方法、消极被动的态度,而这些都可以改变,只要抱有有希望,坚持不懈地努力,生命就能更有意义。

可惜,我们有时候试图改变对方、改变关系,这样做无效。改变对方、改变关系实际上存在着对对方和关系的批评和职责,抱怨、等待自然无效,抱怨、等待等于重复过去的模式,要知道60年代的英国,把重复过去的模式要不同结果的人看成是精神病。怎样才能大家都好?非常棒的一个问题,我的看法是改变自己,去成长自己,只有这样才能改变关系,影响对方。

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