文／李一川　　

　　黄山卧虎高尔夫球场开业活动中，球会安排加里·普莱尔在第12号果岭，为邀请的每组嘉宾导动作。我在那里记录拍摄指导过程。在这个间歇期间，我与他聊了几句。

　　他告诉我，打高尔夫要果断的转身，因此锻炼腹肌非常重要，说他每天都作好多俯卧撑，一天得作一千个吧（可能这是他幽默的夸张说法，但也有可能是真的）。说着，他要求我用力击打他的腹部。我心想，他一位七旬开外的老人，怎么能禁得住我的一拳。第一次，我跟本没有用力，只是拍了他腹部一下；他连续摇头，说“NO, NO, NO!”主动掀开衣服，撑开双臂作出大力士的造型，要求我用力打，第二次我也没敢用力，大概用了二分力，他不满的说太轻了，在要我用力。第三次我用了五分力，他的腹肌真的很硬，自愧不如。

　　可惜没人能帮我拍下这段视频，但我用镜头记录下了加里·普莱尔为大家传授运用腹部力量打高尔夫的课程。也说明了上杆时不同的姿势都可以，重要的是下杆果断、下身稳当，转身时用力击球的那一瞬间动作要准确到位，最后要完成完整的顺杆和收杆。