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产后轻松恢复到孕前的窈窕身材(身材恢复)

(2011-06-14 07:41:20)
标签:

产前产后

身材

全职妈妈

育儿

杂谈

分类: 女人心情

    我一直都比较瘦,身高165,怀孕前88斤,此数值N年没有大变化,基本是属于很让人嫉妒的那种怎么吃也不长肉的类型。不过我在有宝宝前也曾担心过自己生完孩子会不会胖很多,体型会不会恢复不了。怀孕以后,我的心态有了变化,此时的我最关注的是宝宝的健康,所以整个孕期一直期盼体重多增加点儿,因为我太瘦,总怕宝宝的营养跟不上,体重增加了也就证明我的宝宝正在茁壮成长,体型的事也就抛到脑后不想了。

    就想着多吃点儿,吃胖点儿,给孩子多多营养,还好我的体重并没有在孕期疯长,生产前118,还算属于长的不多的,产后第三天量体重是106,产后两个月96,产后四个月恢复到生产前的体重88,之后一度体重降到了86,现在基本上是在86-88徘徊。

    我自觉应该算是恢复的比较快的,整个过程,既没有节食,也没有特别参加运动,我的两大瘦身秘诀请看我以前写的文,在这儿就不赘述了,说说我产后迅速成功瘦身的两大秘诀(亲子推荐),很简单哟。

   看到我的成功瘦身,孕妈妈们不必担心身材恢复问题,可以恢复的。还有一些亲们担心产后身材走样,而拒绝当妈妈,那可大错特错了,身材可以恢复,即使不能恢复,当你有了自己的孩子,才知道什么身材呀,根本就不重要,只有宝贝才是最重要的,他(她)会带给你从未体会到的幸福的。

这是我04年结婚时拍的,现在比那会儿还要瘦一些,绝对是产后成功瘦身了

说说我产后迅速成功瘦身的两大秘诀(亲子推荐)

09年生完咔咔一年后

 

说说我产后迅速成功瘦身的两大秘诀(亲子推荐)

去年生日时给自己拍了一套写真,可以看出我已经恢复到从前,

甚至比结婚时还瘦,可能是带孩子累的,全职妈妈的辛苦妈妈们都懂的,呵呵,但也乐在其中

靓妈晒晒晒:美丽心情   
靓妈晒晒晒:美丽心情

靓妈晒晒晒:美丽心情

 

 

 

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