我一直都比较瘦，身高165，怀孕前88斤，此数值Ｎ年没有大变化，基本是属于很让人嫉妒的那种怎么吃也不长肉的类型。不过我在有宝宝前也曾担心过自己生完孩子会不会胖很多，体型会不会恢复不了。怀孕以后，我的心态有了变化，此时的我最关注的是宝宝的健康，所以整个孕期一直期盼体重多增加点儿，因为我太瘦，总怕宝宝的营养跟不上，体重增加了也就证明我的宝宝正在茁壮成长,体型的事也就抛到脑后不想了,还好我的体重并没有在孕期疯长，生产前118，还算属于长的不多的，产后第三天量体重是106，产后两个月96，产后四个月恢复到生产前的体重88，之后一度体重降到了86，最近通过我的努力又长回到了88。我自觉应该算是恢复的比较快的，整个过程，既没有节食，也没有特别参加运动，现在就为大家送上我的两大瘦身秘诀,很简单哟。

    一是坚持母乳喂养

    我是产后第二天开始给儿子喂奶的，并且一喂就到了今天，我儿子已经快十六个月了。现在都提倡母乳喂养，不光是对宝宝好，对大人也是真的好处很大。母乳喂养在产后可以帮助子宫收缩的更快，当然也就使腰围能够迅速减少，并且吃奶还可以把怀孕期间在体内聚集的脂肪呀营养呀转给宝宝，也就变相的减少了体重，效果真的很明显，不需要通过节食之类的痛苦方法来减肥而达到迅速瘦身的目的。我在前六个月的喂奶过程中，反而吃的很多，体重也还是照样往下降。

   二是宝宝一定要自己带

    产后我请了月嫂，在月子里跟她学怎么带孩子。出了月子以后，儿子的事我都是亲力亲为，照顾他的饮食起居，虽然这样很辛苦，也很疲惫，几乎没有一天晚上安稳的睡个觉，但也间接地起到了瘦身的好效果。自己带孩子，可以使母子之间的情感更加紧密，更有利于孩子的成长。很多妈妈生完以后，就把孩子甩给老人或是保姆，这样是瘦不下来的。

    要想产后能够很快恢复原来的身材，妈妈们就多陪陪自己的孩子，多为宝宝费点儿心、出点儿力，这样既增进了与孩子的感情，对于宝宝的情商发育大有好处，又可以让自己不用痛苦节食、大量运动就轻松的减掉了身上的赘肉，何乐而不为呢？

这是我04年拍的，现在比那会儿还要瘦一些,应该算是产后成功瘦身吧

生完咔咔之后,一直没自己照过一张像,拍的也都是抱着儿子的,有空一定去照照.呵呵.

再放张昨天(5月24号)刚照的,呵呵