每日温水三升,甲流非典不生
(2009-11-07 16:51:50)
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甲流h1n1流感预防控制温水非典健康 |
分类: 养生就这么简单 |
每日温水三升,甲流非典不生
尊敬的
最近的甲流和以前的非典,各级政府都是劳民伤财但结果都是治标不治本。我相信各级官员都真心希望民众身体健康,也希望尽量减轻民众负担。只是领导很可能也被传统的医疗模式和预防方法所误导,以为只能靠药物或疫苗消灭疾病。甚至是被医疗既得利益者所胁迫,各级政府财政不得不承担黑洞式的医药补贴。
药品往往带有毒副作用而且绝大多数有依赖性,但却是能给医生带来最大利益也很轻松的手段,再加上药品集团的强力宣传,让大家误以为有病就该吃药。药品依赖性给医疗各环节带来滚滚财源,也让他们有财力更广泛的收买专家,主导舆论和推广药品,这就是他们希望的“良性循环”最终是广大病人和国家买单,所以也导致了医疗支出的无限增长。其实各级党政官员也希望改善目前的医疗状况,但实际执行中往往碰到利益即得者的强大抵抗和不配合。让现在的医疗利益即得者来主持医改无异于与虎谋皮,难怪医疗越改越贵,小病大治无病乱治,越来越猖獗。一人生病全家拖累甚至破产,屡见不鲜。社会大众也对医疗现状不满,但又无可奈何。中国如此,欧美国家也是如此,这是全世界的通病。
我虽不是医界名流,但我用自己探索出来的方法,不吃任何药物和保健品,也不用痛苦节食,2年轻松减肥了40斤,而且不反弹,脂肪肝高血压等也完全消除了,日常也精力充沛。以上都是我的真实经历,我愿承担法律责任,欢迎领导前来考证。我也愿意接受公安局的测谎等检验手段,或当面和各类专家验证。详细方式可以参考随附的我原创的《养生就这么简单》。我浓缩成16字方针:多水多氧,舒心早睡,运动按摩,长期坚持。
当前防治甲流的重中之重,不是广泛接种疫苗,也不是常说的避免接触勤洗手等被动的防御受到。而是应该大力普及多喝水等正确的保健知识,这才是真正的主动防御,以下是我对目前防治甲流等疾病的几点建议,保证立竿见影而且基本不花钱,不仅在短时间内消灭甲流而且可以保持人们身体的长治久安。
1)立即发动宣传渠道,广泛提倡每人每日饮用不少于3升的温水,少喝凉水杜绝冰水,尽量少喝茶咖啡可乐等其他饮料。倡导多水多氧,舒心早睡,运动按摩,长期坚持的日常养生,只要坚持以上方法3日以上,免疫力就明显提高,比甲流疫苗更快见效更持久。这样可以全民主动预防,立刻扭转防止甲流等疾病的被动局面。
2)严厉打击药品保健品等虚假宣传,对新闻出版领域的《刘太医》等伪科学炒作的打击更要从重从快,严防伪科学误导民众,伤害广大人民的健康。同时认真筛选一批简单实用的健康教材,来一场全社会的健康观念再造,让民众根本扭转有病就吃药等落后观念,树立正确的保健观念和方法。
3)把养生保健提高到保持国家稳定社会和谐的高度。要求各级官员以身作则,认真学习和体会正确的养生方式,在全社会形成以注重养生,注重健康为时尚的风气。
我虽然只是一个小小市民,但我痛恨医疗黑幕给人民带来的痛苦。我很愿意给各级政府献计献策,或现身说法,共同为扭转目前的医疗困局,为创建和谐社会作出自己的一份贡献。如果有任何需要进一步沟通或宣传的事项,欢迎随时联系我。同时也衷心希望领导从自己做起注重养生,为自己也为民众多多保重身体。
许XX
2009年11月7日
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