宝宝初入园，是他们走向集体、迈向社会的第一步，是宝宝生活中第一个重要转折，也是人社会化的初始阶段，更是宝宝人生经历的第一个里程碑。从爸爸妈妈温暖的怀抱、家庭熟悉的环境，进入幼儿园这个陌生的环境，宝宝需要面对更多新的学习任务、新的成长，难免在生理上和心理上感觉不习惯，从而产生焦虑。与此同时，宝宝的焦虑成为全家人的焦虑，解决焦虑的关键是尽快建立对新环境的熟悉-安全感；建立对新老师的信任-依赖感；对新游戏生活的喜爱-愉悦感。

什么是分离焦虑？

    随着孩子与母亲依恋的建立，幼儿随即出现继陌生人焦虑之后的第二种焦虑—分离焦虑。焦虑是一种紧张不安的情绪，其表现为：与依恋的对象分离，随即产生伤心、痛苦的感觉和拒绝分离的表现。分离焦虑的主要原因是因为孩子离开了所依恋的人，出现了不安全感。依恋产生的3个高峰期分别为出生后的9个月，1.5岁和3.5岁。依恋并不一定是件坏事，从习性学的角度看，形成安全依恋可以建立儿童信任的人格。从认知心理学的来说依恋代表孩子的大脑发育的水平。

我们的宝宝一定出现分离焦虑吗？

     每个宝宝入园的时候或多或少都会出现分离焦虑的现象，只是程度不同而已。主要的表现为：

• 不同程度的哭闹。较小的宝宝会不停的叫，“要找妈妈，找妈妈”，较大的宝宝会不停的问，“妈妈什么时候来接我啊？”，“妈妈早早地来接我吧”；
• 粘着老师要抱，不想做任何事情；
• 缠着亲近的人，不舍得放开；
• 尿裤子和尿床；
• 个别宝宝会拒绝吃东西、喝水；
• 部分宝宝会变得脾气暴躁；
• 有些宝宝会出现嗜睡或发呆的情况；
• 个别情绪激烈的宝宝甚至会出现自残的极端行为；
• 阶段性体质下降；

面对宝宝的分离焦虑，作为父母的我们应该怎么做？

    宝宝入园时，家长一定要有坚定的信念。宝宝入园的第一天，有些哭闹是正常的；有的宝宝入园时没有哭闹，过了三、四天却哭闹起来了，家长会认为是宝宝在幼儿园受了什么委屈，心疼宝宝，一哭就不送了。其实，这是一个正常现象，是因为幼儿园里的新鲜感少了，诱惑没有以前大了。所以在入园初期，家长一定要坚持送宝宝入园。

看到宝宝哭，我们该怎么办？

    建立宝宝入园的哭闹现象是正常的心理意识，家长在送宝宝入园后适当地安慰一下就可以离开了，用轻松愉快的表情和宝宝再见。家长要充分信任幼儿园一定有能力把宝宝哄好。有时候，宝宝哭，家长也哭，这样会加重宝宝的焦虑；有的家长在送完宝宝以后不肯离开，不时地在门前张望，这样只能让宝宝刚刚稳定的情绪又起波动。因为宝宝的情绪比较容易受外界情境的支配，因情境又出现而产生，又因情境改变而消失。给家长的2点建议：

1. 建议家长在离开之前需要和孩子做道别，不要偷偷的离开，这样有助于帮助孩子确立和巩固对暂时分离情境的安全感；
2. 建议家长在幼儿刚入园的一个月时间里，每天都能坚持准时来园接孩子，以便帮助孩子顺利的渡过他人生面对外部世界的第一次经历和第一关。