今天的行程是从4500米的汤湘营地沿着陡坡下到山谷底部4200米左右的热嘎营地，然后再沿着卓穷谷侧壁的山路逐渐攀升，经过大片的灌木林带抵达此行中最艰险的一段滑坡带，经过滑坡带后随山谷向右转，迎着珠峰前进，在4850米左右的俄嘎扎营。全程约7公里。

汤湘是此行中的一处重要观景台，据说可以望见从马卡鲁到珠峰的四座雪山，并适合拍摄日出。所以天刚蒙蒙亮就钻出了帐篷，按照昨天阿杰的指点，来到汤湘平台的边缘，看看有什么样的风景。不过今天的运气显然不够完美，早晨的云很重，所有的雪山都藏在了云里。只能望见嘎玛沟和卓穷谷的山谷。

我和J同学还在抱着最后一点希望在等待。

远处的山上似乎有个天然形成的洞。

透过云层，能见到有部分云变成了金色，显然太阳正在升起。不过雪山始终没有露出来，只能看云的颜色变换，来猜想日出的景象了。

近处的雪山倒是终于从云缝中露了出来，这应该是嘎玛岗日。跟珠峰比起来，它原本不会引起注意的，这时候倒是把它显了出来。

看看日出已经结束，只好回到营地吃早餐，收拾行李。

收拾好东西，准备出发，首先要穿过整个汤湘平台，来到西侧的平台边缘。这里有更好的视角可以眺望珠峰和卓穷谷方向。我们今天要走的路可以尽收眼底。

俯瞰山脚下的热嘎营地。

远处还能望见巴当营地。这个营地位置比较尴尬，阿杰说那里的水源也不好，所以很少有徒步队伍会在那里停留。

在这里是大环线和小环线的分界点。我们队里的缪缪，潘红丽和汝荣，因为时间原因只能走小环线，他们在这里不会下坡去热嘎，而是直接右转去措学仁玛，随后出山。大家就此告别，特意又照了一张合影。25人的队伍还剩22人。

随后开始沿着陡坡上曲折的小路下山。

云越来越薄，珠穆朗卓等雪山慢慢露了出来，风景越来越美。

下到了山谷底部的热嘎营地。这里将是我们两天后的宿营地。

我们就是从这个山坡的最高处走下来的。