北京中医药大学 硕士 李铮 作客《养生堂》
    胃病常有的症状你会有几条？
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    口苦，疼痛，气胀，食胀，恶心，呕吐，打嗝儿，反酸，这些都是胃病的症状。
    老百姓有一句话：十人九胃。
    胃病也是要分类型，分层次，分病因，各种各样的症候来治疗。
    反酸烧心很常见，有一个来自700年前元朝时候，中国医学史上非常有名的一位医生，他就是朱丹溪。该方来自他的《丹溪心法》。该方只有两味药。
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    胃酸烧心是怎么来的？有人生了气，肝郁气结，肝郁气结化火，肝火横逆犯胃，
造成一个肝火犯胃的情况。
    黄连清心火，清胃火，清肝火。苦寒清大热，清内热。
    吴茱萸起到辛开火降的作用。辛温有小毒，它能够温肝散寒，引火归元。
    黄连：吴茱萸是6:1，大量的苦寒药，稍配一点辛温的药，这叫反佐，清掉火而不损伤阳气。该方的特点：
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1）肝胃同治，吴茱萸温肝，能够促使肝的调达。
2）辛开苦降，辛就是吴茱萸辛温的作用，它能够往外往上。苦降就是黄连。
3）6:1的比例对火热为主效果很好。
   这个方子的成药叫左金丸。金在五行里是肺，金克木，木能克土。，这个病是肝木犯胃土，就是肝火犯胃的，是相克的关系，是肝火太重导致胃酸过重的病。
   朱丹溪的治疗思路是：补益肺金，用金来克木，这个木就能正常发挥作用了。
中医的左肝右肺，肝主东方木，肺主西方金，是这样来的。所以左金丸的名字就是左代表肝，金代表肺。
    胃属于腑，中医认为腑以通为顺，以降为和，所以胃和肠道尽量要通畅。
    任何食物都有个排空的时间。胃比较正常的话水果一般半小时就排空了。牛羊肉排空时间三到四小时。猪肉要四到五个小时才能排空。鱼半个小时就排空了。米饭谷物一个半小时排空。排空最快的是喝水。粘的食物如年糕排空慢。所以我们吃了东西要等排空后再吃。为什么要一日三餐，或者对中老年可以少吃多餐，四次，五次，但是一定要有规律。
     推荐一个反酸的养胃方子：
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