人生路途上, 每一個人都可以成為你的老師，認識的或只是路過的, 只要你肯用心看, 細心聽, 都可以找到得著的地方。日前遇到一位學者, 他說人的身體就好像穿衣服一樣, 要有條理。 那就是說, 吃東西不要酸甜苦辣的全混在同一個時間吃。穿衣服也不能胡亂的放在身上；臉色不好, 別人看你不舒服；穿衣不整齊, 別人看你不順眼。

吃得清淡，穿得整齊乾淨，就是最舒服的了。