忙着get节日妆?节日护肤也有讲究

重大节日一定要美美哒庆祝。这个时候你还在忙着get节日妆吗?想比别人美,护肤也要比别人讲究!
part1、保养篇
1.再晚也要卸妆
狂欢到凌晨,再疲惫休息前也一定要把妆卸干净,避免出现毛孔堵塞、痤疮、皮肤暗黄等问题。如果想快速卸妆,不妨试试卸妆洁面巾,可以很高效便捷地卸掉妆容,展开后续保养。
2.护肤化繁为简
长时间的带妆已经让肌肤疲惫不堪,晚间的护肤一定要化繁为简,做好基础的保湿补水既可,避免使用过多的产品,以免加重肌肤的负担。

part2、睡眠篇
1.保证睡眠质量
白天较大的活动量身心一定非常疲惫,好的睡眠质量不仅可以恢复精神,皮肤也会得到好的修复与保养。如果出现失眠的情况,不妨试试香薰或是助眠精油来帮助睡眠。

2.利用好黄金修复期
夜间少了外在的干扰,肌肤细胞可以“专心”进行修复,因此夜间保养被视为保养的“黄金时期”。趁着夜晚新陈代谢活络时,使用保湿、修护产品,好好修复肌肤白天承受的负担。
part3、饮食篇
1.解油腻
在外吃饭难免有油腻的问题,建议服用解油腻或是助消化的饮料来加速代谢,例如酸梅汤、酸奶、乳酸菌饮料等等。
2.尽可能规律
如果吃饭时间较晚,到平常吃饭的时间一定要先少吃一点食物,不要让胃空着,以免引起肠胃不适,继而影响皮肤状态。

3.多吃瓜果蔬菜、粗粮
如果在外饮食热量较高,可将主食换成粗粮,或者喝点粥,饭前还可以吃点水果与蔬菜,或是将饮料换成鲜榨果汁。

4.内服救急
如果白天饮食量大,或是睡前吃了夜宵,不妨用内服产品来救救急,既可以促进肠胃的排泄,也可以避免出现发胖的情况。促进消化的生酵素或是青汁,都是不错的选择。

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用量:1-2枚/1次 晚上卸装时,抽出一张.先擦眼部和面部,然后从中间到两得的顺序擦拭面部.
为了达到更好的效果建议与洗面奶一起使用.

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