加载中…真没想到 原来这些美味的果汁热量这么低！
(2015-09-28 14:34:52)
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美食 |
女孩子都喜欢喝酸酸甜甜的饮品，例如酸奶、冰沙等，可是你知道吗？那些冰沙里含有500卡路里的热量甚至更多。在这里会告诉你各种清凉的水果饮品，既满足你对甜食的爱，而且热量全部低于300卡路里哦。
菠萝木瓜冰沙
这款冰沙由木瓜，菠萝，香蕉，黄瓜制成，如果你晚餐吃得不太舒服，喝一杯冰沙热量又低还让你整个人清凉下来。
热量：245
巧克力草莓香蕉冰沙
巧克力冰沙在加入新鲜的桃子，味道更加鲜美，还能瘦身呢。
热量：234
早餐冰沙
黑莓冰沙也是不错的选择，别小看这几颗黑莓，含有丰富的蛋白质和高纤维，让你有饱腹感，不会那么疯狂的吃东西啦
热量：252
樱桃草莓冰沙
樱桃、草莓、新鲜的生姜，混合在一起超甜超满足，还有助于预防或者缓解肌肉酸痛。
热量：262
牛油果芦荟菠菜冰沙
能有效的促进你的消化，排毒小能手。
热量：236
菠萝芥兰蓝莓冰沙
菠萝和蓝莓，可以减少肚子上的小赘肉，帮助消化。
热量：283
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