http://upload.marieclairechina.com/2013/0315/1363342900930.jpg为戏狂减50斤变骷髅" TITLE="超励志好莱坞巨星疯狂“变型记” 为戏狂减50斤变骷髅" />

 对很多演员来说，身体并不属于自己，让你瘦你就得瘦，让你胖你就得胖，一切都是剧情需要。对他们来说，身子从来都是戏的。马特-达蒙《生死豪 情》&《告密者》左图是马特-达蒙出演《生死豪情》时，减重40磅（18公斤）。右图是马特-达蒙出演《告密者》，每天都是大量汉堡、披萨加黑 啤，增重30磅（13.6公斤）以上。

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 娜塔莉-波特曼《黑天鹅》娜塔莉-波特曼为了这个角色减重20磅（9公斤）。

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 柯林-法瑞尔《验伤》柯林-法瑞尔为该片减重约44磅（20公斤）他依靠黑咖啡、健怡可乐及金枪鱼保持日常营养，并瘦成这样。

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 艾德里安-布洛迪为《钢琴家》减重31磅（14公斤），食谱为：早餐两个水煮蛋加绿茶。午餐一小点鸡肉。晚餐一小点鸡肉或鱼肉以及清蒸蔬菜。六周达成。

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 杰克-吉伦哈尔《锅盖头》杰克-吉伦哈尔为本片增重25磅（11公斤），化身肌肉男。

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 汤姆-汉克斯《荒岛余生》汤姆-汉克斯为本片减重50磅（22.67公斤）

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 希拉里-斯万克《百万美元宝贝》希拉里-斯万克为本片做了大量的身体训练，并增加肌肉近20磅（9公斤）。