意外停经，都是吃素减肥惹的祸

案例一：吃素减肥的不孕新娘

“纯 粹是因为吃素而不孕的患者，我没有遇到过。但是，因为吃素减肥而出现月经紊乱，甚至闭经的年轻女性，我倒是常常碰到。这种状况要是得不到改善，对受孕肯定 会有很大的影响。”杭州某医院的妇科医生就曾接诊过这么一位女患者。她当时25岁，大学毕业后进了某事业单位上班。以前，她从来没有为自己丰满的身材而忧 心过，但随着婚期的临近，她开始为自己体重超过老公而纠结。140斤，她想想这个数据就心烦。终于，为了做个漂亮新娘，她下定决定减肥，她选择的方法，就 是吃素。“一点肉都不碰，一天到晚只吃蔬菜和水果。”医生说，减肥的效果是很好，她第一个月就瘦了将近20斤，所以就很满意地坚持了下去。然而，就在几个 月之后，她的经期开始紊乱，不是迟到就是早到，最后居然干脆不来，她这才担心起来，到医院就诊。“她就是典型的吃素吃出来的内分泌紊乱。因为减肥后体重的 急剧下降，体内脂肪也在短时间内大量减少，这对女性子宫功能和卵巢功能都会有极大的损害。”医生说，在长期吃素的情况下，卵巢一直处于营养不良的状态，最 终导致卵巢早衰。

案例二：意外闭经的“美容大王”

今年26岁的张丽是不折不扣的素食主义 者。一年多前，她看了被称为“美容大王”的明星大S写的美容书，书中称保持身材的重要原因是坚持吃素，张丽开始效仿，成为了素食主义者，她一年来从没有吃 过肉食品。“身材确实没有长胖，但整天打不起精神。”张丽说，今年10月，她发现自己已经连续三个月没有来例假，而且头晕、身体乏力特别严重，有时看东西 会眼花，走 路觉得特别累。单位组织体检，体检报告把她吓了一跳，血液中多项指标偏低，并有胆结石。这时她才将例假没有准时到来这事放在心上，经过进一步详细检查，原 来是因为长期吃素严重营养不良导致停经，且患有严重贫血、胆结石等多种疾病。

二、微博吐心声，大S吃荤增肥盼怀孕

与汪小菲已经成婚一年多的大S，虽然夫妻感情圆满，但是却因为迟迟没有怀孕的喜讯而备受外界的压力。为了能够早日成功造人，已经吃素很多年的大S终于破戒，喝下徐妈妈为她精心炖煮的鸡汤补养身子，并且努力增肥为成功怀孕尝试着各种方法。

大S：婚前，每餐量卡路里、每天量体重、挨饿举重。婚后，每天测排卵、每月算经期、生怕没中。现在，怕重更怕没中！

看到姐姐大S背负着生理和心理双重压力，妹妹小S也心有不忍，在微博上转发大S的微博，并为其鼓气称：“不管重、不中，你都是我最爱的姐姐！评论你，我们就在家里骂！

三、科学实验：长期吃素减肥会让女性停止排卵吗？

关于吃素对女性生育功能的影响，除了临床上的表 现之外，德国慕尼黑马斯保兰学院曾经做过相关试验研究。结果在6周之后，在吃素食的那组女性中，几乎全组人的月经周期都比正常时间短，而且有78%的人停 止排卵。但在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期没有明显变化。参与试验的卡儿宝克教授分析认为，在两组试验者体重下降同等幅度、运动量一样的条件下，吃素的女性会停止排卵，这跟她们吃的食物中蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。

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