林志玲：洗澡时按摩

成绩：35D

美胸方法：

1、坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。

2、林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。

朱茵：按摩丰胸

成绩：35D

美胸方法：

1、每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。

2、习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”

3、不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

吴佩慈：喝汤滋补

成绩：34D

美胸方法：

1、坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。

2、有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。

蔡依林：精油按摩

成绩：34D

美胸方法：

1、天天用丰胸精油按摩穴道、拍打，维持双峰“美而挺”。

2、配合多吃些胶质的食物。

徐若瑄：水压按摩

成绩：33C

美胸方法： 徐 若瑄认为想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是必不可少的。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型内衣，平日保持正常的站 坐姿势等也是徐若瑄平时丰胸常做的运动。 在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩，徐若瑄认为这些都会对 丰胸有很大的帮助。

AngelaBaby：运动丰胸

成绩：33C

美胸方法： 道具一：矿泉水

你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧！

道具二：任意桌子

无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦!

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