大多数女性应该都知道，护垫不宜天天使用，能不用则不用。因为护垫的表面胶质会使阴部潮湿，易引发阴道炎。那么如何健康使用护垫？一般，应选择棉质护垫，不要使用有香味的；护垫至少每4小时更换一次，沐浴后不宜立即使用。  

半数年轻女性受私处不洁困扰

有调查显示，45%受访女性曾经因为自己或伴侣的私处不洁净而感到尴尬，过半年轻女性更曾受私处不洁净困扰。

 女性阴部的酸碱值(PH值)处于3.8至4.2之间，就会形成天然保护，能抵抗细菌，但当女性会受到性生活、月经、精液、口服避孕药等干扰，从而减弱阴部的酸性保护，有利病毒生长，增加阴部受感染风险，包括念珠菌感染及病毒性阴道炎等。  专家指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎、当PH值处于7时，外阴会感到痒，患者必须尽早求医，以免延误诊治。  

护垫表面胶质使阴部潮湿

各 式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专家表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部潮湿，形成病 毒温床，大增加阴道炎感染风险，孕妇感染阴道炎会有早产危机，当病毒感染子宫颈位置、引起盆腔发炎，输尿管或会受破坏，较易宫外孕及不育。

 因此，要预防阴道炎，应保持个人卫生，不要用皂液、碱性过高的沐浴露来清洁阴部，选内裤的时候最好选择棉质的。  

护垫小“贴”士

如果确实觉得有分泌物让你感觉不爽，那护垫也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用护垫也有小“贴”士。

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好。

2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利。

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