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林心如地下恋曝光 剩女变圣女19年好身材越变越完美
(2012-08-11 10:28:09)
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杂谈 |
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自从升级为制作人、开了自己的办公室后，林心如首次制作的电视剧《倾世皇妃》就大收旺场，剧中的林心如几乎与当年的紫薇一样，没有丝毫的发福和衰老。
其实，林心如也曾为了瘦脸尝尽各种方法。自称懒人的她，亦有一套引以为傲的聪明懒人减肥方法。喝“山岚茶”，不仅她不再担心身材和大饼脸的问题，她的好友赵薇、李冰冰、徐若瑄、应采儿等美女明星都在用她的这套系列减肥法哦，都取得了不错的减肥效果。
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林心如高中时期的沙龙照看起来很是甜美可人。
在20岁生日那天，心如终于在父母的见证下，自己签了第一份演员经纪约，成为仲杰（琼瑶）成员。
林心如减肥小窍门
建议吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿啦。不过喝茶消肿除了要注意用量外，一定不能加糖。另外，还可饮用取自天然食材的玉米须茶、薏仁水等，坚持饮用，也可发挥预防浮肿的效果。
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林心如念高二，琼瑶公司著名经纪人Amy（吴翊凤） 就带她拍广告。并出演了不少电影，片中都是校花级的美女，能歌善舞，身材一流。
在林心如的诸多减肥法中，最特别的是用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举100下左右，可以让手臂变得纤细，两星期就能看到效果。当初听到这种说法，林 心如将信将疑，后来发现“矿泉水哑铃”举起20下，手臂就隐隐酸痛。但要千万记住，每天最好不要超过150下，否则可能效果相反http://upload.marieclairechina.com/2012/0809/1344494810715.jpg剩女变圣女19年好身材越变越完美" />
与林志颖合作拍《校园敢死队》而双双堕人爱河，当年的林心如还青涩，纯美，身材纤细到不行。可是片中还是看得出她的脸蛋还是有稍许的婴儿肥。
林心如瘦身秘笈：选择低卡食物
为了上镜头好看，演员都得维持低于标准许多的体重数字，不过，目前只有45公斤的林心如，不像其他的人得天天担心体态走样的问题！
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林心如在学校时就是校花，把裙子改短，加上当时青春无敌的好身材，实在是无敌。每天都能收到大把情书。
林心如保持好身材在饮食上狠下功夫
在平常饮食里她就已经自自然然的选择清淡的低卡食物了，譬如，她最爱吃海鲜火锅，但是却不沾沙茶酱这类调味酱。
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