女星们的恋情不论是缘分到了，还是在为自己的事业做宣传，难免引来诸多关注。在幸福恋爱的同时，怎样保持美好身材也成为了众人关注的一个方面，来看看她们是怎样保持爱情、身材两成功的。

杨幂

自从与刘恺威曝光恋情之后，这对小情侣就手牵手高调晒幸福。随着杨幂一天天渐深的事业线，给力的身材更是羡煞旁人。

她自己平时很爱走路，很多路能走就走。因为饮食控制并不是唯一能达到减重、长期维持苗条的方法，但是不想在成功减重后身材反弹，那就需要加上运动的配合。尤其是有氧运动，需要大量氧气参与其中，所以能够刺激心肺功能、促进血液循环、消耗大量热量、减轻体重、增加体适能，并促进身体健康。

倪妮

一提到杨幂就不自然的让人想到冯绍峰，这对银幕假情侣终于各自找到了归属。日前冯大公子终于公开了他与倪妮的恋情。倪妮更是因为有个小帅哥冯绍峰的陪伴日渐美艳动人。

虽然她为人比较低调，日常穿着没有《金陵十三钗》中那样妖娆动人，但是关于她傲人身材的争论一直未断。

据倪妮的闺蜜网友爆料，倪妮在两年前就被选定出演“玉墨”，当时倪妮为了保持好身材，每天都做瑜伽运动，很快就能够保持苗条迷人的好身材，而且两年来都不会出现反弹的情况。

瑜伽非常着重于肌肉线条的延展，而瘦身非常讲究肌力的训练及肌肉线条的塑造，所以勤练瑜伽不但能让身体健康，对身材的保持也有实质的功效。对于那些本身过于神经质，过度紧张、肌肉特别僵硬而担心自己瘦不下来的朋友，可以着重在瑜伽的“放松技巧练习 ”。

李小璐

另一对银幕俊男靓女就应该是李小璐与贾乃亮了。自今年3月31日贾乃亮在某盛典以6克拉钻戒向李小璐成功求婚之后，两人感情火速升温，并频频携手甜蜜出镜。

更用微博不断传情达意，真是你侬我侬恩爱了得。

自从有了贾乃亮的陪伴，李小璐的身材也日渐玲珑有致，开始大走性感路线，一脱昔日邻家妹妹形象，成功升级御姐。

李小璐的瘦身秘密是“根据自己的实际情况定运动计划”。事实上，这些电影明星、超级模特们的好身材并不是生来就有的，有的靠疯狂节食，有的靠减肥药，有的靠疯狂运动，指定一个适合自己的运动计划，非常值得大家借鉴的。

袁莉

年逾四十的袁姐姐终于在停下事业全身心投入嫁人大计后，在2012这个明星结婚年将自己成功嫁了出去。任谁都没想到当年聪明俏皮的杜小月怎么就能成为而今恨嫁不能的袁姐姐？

不管是华表奖上的透明装，还是大胆深V礼服，虽然博得了不少眼球但是让人不得不由衷的说一句“袁姐姐，可否稍微注意下走样的身材？你真的好健壮啊！”

高圆圆

有“绯闻女王”之称的高圆圆近日与赵又廷酒店密会被偷拍，随之二人姐弟恋情浮出水面。

年届三十，“绯闻女王”的魅力有增无减，虽然依然是那张清纯无邪的脸，但是你会悄然发现当年的青涩女孩早已蜕变成了气场大、身材好的标准御姐。

对于高圆圆也许感情的起起落落并非是坏事，它可能是走向完美的必修课。

佟丽娅

明星本就受人瞩目，而明星情侣自然更会引来更多的目光。

女明星除了脸蛋，最重要的就是身材，将一切放大的镜头可是铁面无私，一丝一毫的赘肉都会成为杂志头条。

当然以瘦著称的佟丽娅是不太会担心这个问题了，这个86年的姑娘在《快乐大本营》勇敢的曝光了自己与陈思成的恋情，非但没有减少自己的人气，反而迎来更多的祝福。

可能正是因为她的清秀可人，让人不自觉的多了几分怜爱之情吧。

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