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来源:嘉人网
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Dr. Ekman是《Time》杂志评出的2009年世界上最有影响力的100人之一,他更知名的角色,是红遍全球的美国Fox剧集《Lie To Me(千谎百计)》的顾问,事实上,整部剧,几乎都是来源于他的研究和经历。同时,他还是CIA和FBI的关键案情解决专家,以微表情科学深入人性最本能的反应,小至婚姻外遇大至刑警办谋杀案,他在短短的一秒内只要读一读对方的脸抽动了哪根神经,就知道他是否在说谎。“惟一的坏处是有时人们知道我以此为生时会很不自在。所以我都会告诉他们:‘我能辨识你的情绪,但是我不能读到你的想法。’当他们听到这个就松了一口气,也更有信心。因为知道你能解读他们的计划、想法和所有秘密是令最多人害怕的原因。”
每个人脸上有43条神经,掌管一万多种表情。你晓得人们互相沟通只有7%是靠语言,38%靠肢体,另外55%靠声调与情绪吗?真的情绪表达不会超过一两秒,多的就是谎言了。这回Marie Claire大揭密,请掀起这股测谎旋风的Ekman详谈他的研究及经验心得。例如如果男友交代完行程,叫他马上倒着再说一次。如果他再撒谎,一定马上乱了阵脚。说到这里,是不是迫不及待想听听专家秘籍?
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叼着墨镜——好吧,他是在装酷,不过,也可能是掩盖某种不想让你知道的情绪。
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你或许不会喜欢你看到的
Q: 假设我们对恋人或伴侣使用微表情科学,你觉得这会帮助还是拖累一段关系?
A:微表情科学建立在和你对话的人对他们正显现的情感毫无意识上。你了解他们目前的情绪可能很有帮助,但对于被观察的人来说,或许会感觉自己的隐私被侵犯而不舒服,当然这是负面结果。而正面的则是若你了解对方感受,你可以变得更主动,并建立更好的关系。我总是警告人们,你或许不会喜欢你经学习后所看到的!一旦你学了微表情科学,你没办法再视而不见。因此它在法律和交涉谈判上的功效显而易见,但它是否能帮助改善一段恋爱或婚姻?或许是,或许不。
Q:如果你说谎,可以做到天衣无缝,并骗过众人吗?
A:这个嘛,以科学研究来说,有5%的人是“天生的演员”,很难被其他人发现。他们通常极为迷人和主动。其他95%的人都不是很好的扯谎人。说到我自己,拥有测谎能力和撒谎能力完全是两码事。我测谎很厉害,却不见得可以编一个很好的谎言。我们有研究显示这是两种完全不同的技能。
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手放在颈部,科学角度讲,这可以刺激那里的神经、降低心率令自己冷静。
2 让他说更多
Q:
A:我跟我的女儿非常坦诚亲密,所以我从不迟疑问她:“你在对什么事情恼火吗?”或“你感到受挫吗?”我总是可以读到她的情绪,但我无从得知情绪的引爆点是什么,也不会知道她是恼我还是恼其他人,惟一的方式就是找更多信息。我老婆呢,我可绝对不能这么做,因为我知道她永远都不喜欢我评论她。她喜欢认为我看不到她隐藏的情绪。我们已经结婚30年了,我从来没对她说过一个字,某方面来说,这巧妙改善了我们的关系。
惟一能辨别真实性的方法就是让对方告诉你他们的故事,如果他们害怕,一般情况下不会说或者说很多。问话的方法就是要主动和肯定,才能让他们多讲一点。他们讲得越多,你就越能判断他们是否在说谎。
3 男女说谎大不同
Q:男人和女人说起谎来有何不同?
A:以我们的经验来说,男人和女人在说谎和拆穿谎言技巧上并没什么不同,最大的不同来自说谎原因。男人对于他们有多少性伴侣是很不诚实的。还有,“情场如战场”这句话也是在说当男人立志要追一个女人时,愿意花出更多心力达成。女人则比较不愿意坦白组织一个家庭对她们来说是多么重要,或者她们有多想要一份独立自主的工作。
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摸耳朵、抚脸,都是常见的安慰行为,此时他可能在犹豫、举棋不定。
4 别指望他告诉你
Q:单身的男人和结婚的男人说谎有何分别?
A:很难一言而尽。就算男人不忠实,你也不指望他会告诉你吧!女人也是一样。我常和我老婆开玩笑:每当我看到一件新的洋装,我会说:“呀!真好看!你在哪里买的啊?”她也总是会说:“高中的时候就有啦!”这是我们之间的幽默。女人很少说她们存私房钱,或她们把钱花在什么上头。通常忠诚度、性伴侣、性病等是最常见的两性谎言。假设你第一次和某人见面又对他超有兴趣,你会马上和他说你离过五次婚吗?他们可能很快就跑了。
5 相信对方 有益健康
Q:当男人对我们说“我爱你”时,女人怎么知道他是真心的?我是说,我们要观察他什么微表情或手势吗?你可以用你的专业知识帮帮忙吗?
A:如果我要试着帮忙,我会说,你得先问自己“你有多么想要相信他/她?”我们都知道,彼此很熟的人对于欺骗的警讯最盲目,因为你不是真心希望知道。你真的想知道和你生了三个小孩的那个人对你不忠吗?所以人们一旦深陷情沼,就会瞎得可以。
我的忠告是,你得有个选择。你要冒着失去他的风险继续猜忌、怀疑?还是选择相信,却可能被伤害?以我所知,采取信任态度对人的健康比较好。猜疑的人不会快乐,也有比较多健康问题。所以被问到这个问题的时候我会说冒个险吧,相信一回,也许你被占了便宜,但是总比瞎猜好。多疑让你永远没办法建立亲密关系。
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舔嘴唇是一种安慰行为,能让人镇定,此时他在发慌吗?
6 感情最大的杀手——嫌恶和藐视
Q:所以这是最高层次的微表情学?关于到底要不要寻找它这回事?
A:这的确是问题所在!打开了开关,就关不上了。不过有两个非常值得警觉的严重表情,也是很重要的指标,如果他们在关系一开始就存在,代表你有可能被占便宜了,如果他们出现在关系中途,那么就强烈地表示这段关系走不下去。这两个表情是嫌恶和藐视。若你对一个人有嫌恶和恶心的感觉,或是在道德上感到比对方高尚,都没有办法继续建立关系。
7 问开放式问题
Q: 好几次电视剧里都说,要知道真相就要“问对的问题”。你可以传授我们一些提问技巧吗?
A:我也希望我可以!我跟你说,你永远不要问一个用“是”或“不是”就可以回答的问题,要问开放式问题。不要问他“你昨晚加班加很晚吗?”,不要给他令他可以脱身的暗示。你应该这么问:“你本该打电话来的,怎么我好几个小时都没有你的消息?”这会比问他“你是不是因为昨晚开会才没打来啊?”好。等到他自己说很多后,才可以问那种“是/不是”的问题。
Michael Jackson生前被美国知名主持人访问,是关于性骚扰男童的案子。她问他:“麦克你有伤害那些男孩吗?”这是个烂问题,因为他根本不觉得他在伤害他们——大多娈童癖都认为他们在帮助那些不幸的孩子。她应该问的是:“Michael,你和他们有性关系吗?你有摸他们的下体吗?”她得问得更明确些。如果女人想知道在约会初期如何判断一个男人的诚实度,那我认为要小心那些不断和你说他们自己、并从不问关于你的事情的男生。我儿子问我求爱的秘密是什么,我说要让女生对你有兴趣,就多谈谈她们吧!女人更渴望被了解,而大多数的男人都像是孔雀。
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如果他手抓头发做出这种抓狂表情,你需要走开或请他走开,他被刺到痛处了吗?——指不定做出什么疯狂的事情。
8 问朋友、问门房、问司机,就是不问他
Q: 我们还想问,已婚女子要如何知道她们的先生是否出轨?需要当心什么迹象呢?
A:她们必须先搞清楚自己是天生这么多疑吗?如果不是,那跟朋友谈谈吧。通常,如果我知道我朋友的先生出轨,除非她问我,否则我是不会说的。所以策略是加强朋友联盟,可能她们知道一些你不知道的事。除了问自己是否天生多疑,还要问:是年纪大了吗?是热情燃烧完了吗?要记得那句名言:“不知道答案的问题不要问”,可能你会受到惊吓。况且,他偷腥又怎会告诉你呢?
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这种手势目的是让人放心,他的肩部却不太平衡的收缩,他很可能对自己的话缺乏信心,脸上还在假笑,这男人最可恶的时刻之一。
9 注意他说“那女人”
Q: 克林顿说“我没和‘那’女人”莱温斯基上床,语气是不是很奇怪?
A:这是我们说的“疏离语言”。当你说“那女人”,这让你和她立刻有段距离。
Q:克林顿在电视剧《千谎百计》里总是被当成一个经典教材出现,你很喜欢分析他吗?
A:我第一次看到他时他还不是总统,正处于初选阶段,我对我的妻子说:“这是个希望自己在偷果酱时被捉住的家伙,他潜意识中期望证明自己的魅力:被发现是个坏蛋,却依然被众人喜欢。”我说这话是在他当选一年前,那时我已经感觉他是个聪明的男人,但他心理上的问题会导致他陷入麻烦。其实后来他的好多次桃色事件都被发现,不只莱温斯基。我觉得他希望自己被捉住,当然这是种无意识的行为。
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他把嘴唇深抿进去,嘴角下拉,这时他的自信和情绪处于谷底。
10 他说没有,却轻轻点头
Q: 这是个价值百万的问题:“我们怎么看出男人在撒谎”
A:跟看出女人撒谎一样。最重要的线索就是微表情和肢体以及言语不相符,例如嘴里说好,却微微地摇头。反之亦然。这是测谎的好线索。
Q:有时真假表情之间的区别非常细微,比如说真笑和假笑……
A:是的,所以我说要经过专业训练,熟知面部各块肌肉动作及其背后含义才行。拿真笑来说,是眼眶周围的两块肌肉在动,其中一块你在斜视时会用到,例如烈日下没戴太阳镜只能眯起眼睛时。假笑则用到你眉骨周围的肌肉,那是块很难自由运动的肌肉,多数人都没法表现自然。当人假笑,那块肌肉会收缩,最可信的标志是眉毛和眼皮间的皮肤轻微向下移动。没有经过训练的人很难发现这些微小的信号。
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