1  我应该得到周围每个人的喜爱与赞许；

2  一个人必须非常能干、完美，且在各方面都有成就，这样才是有价值的人；

3  有些人不好，邪恶卑鄙，他们是坏人，应该受到严厉的责备与惩罚；

4  事情都应该是自己所喜欢或期待的样子，假如事情不是自己所期待或喜欢的就很糟；

5  人的不快乐是外在因素所引起的，一个人很难控制自己的忧伤和烦闷；

6  对可怕危险的事，我们必须非常关心，应该时时刻刻忧虑它可能会发生；

7  逃避困难或规避责任，要比面对它们容易；

8  一个人必须依赖他人，且必须有一个强者为靠山；

9  一个人的过去经验和历史是对他目前行为极重要的决定因素，过去的影响永不消失；

10 一个人碰到种种问题，都应该找到一个完善正确的答案，否则那将是糟透的事情。