天原

    中里老师：向您求教，我的岳父今年62岁，年轻就有高血压，60岁时查出糖尿病，日常离不开药。近日，血糖一直很高，餐后血糖11左右，夜里大量出汗，看中医给开的知柏地黄丸，效果了了。今天特地买了《求医不如求己》1，2，想找到缓解的办法。今向您跪求，希的您指点，盼望切切！再次致以衷心感谢！

点点

    有位读者的经验可供您岳父参考：每天吃山药薏米粥，每天做引血下行三部曲，另外高血压还可以揉肺经尺泽穴，三个月后该读者高血压、高血糖、高血脂的症状均消失，医院检查所有指标正常。另外该读者年过7旬，是位退休老干部。