http://bbs.diandianhealth.com/templates/default/images/icon_minipost_new.gif30/01/2009
16:32:42 文章主题: 治病,从哪里先开始比较好?
酸奶
我的体质情况：
一、容易口渴，咽喉干燥，爱喝水。喜欢酸的、咸的、热的东西，不喜欢油腻。吃东西时经常牙齿咬到舌头或口腔内部，破的地方一定会成为口腔溃疡，很不容易好，一年有4个月的时间有口腔溃疡。
二、有咽炎，过敏性鼻炎，嘴唇一年四季都干燥脱皮严重，总感觉嘴唇上有火在烧，喉咙里有浓痰，冬天痰里还有血丝。
三、虽然自己觉得体内有火，但表面皮肤是冷的（除了手脚心），大夏天也是冰凉的。
四、有过血崩和血漏，吃了半年多的中药才好的，很容易皮下出血，袖子搀到胳膊关节处，那个地方就皮下出血，象被打伤过（在医院查过，血的各项指标正常），小时候拔牙要打止血针，不然就会断断续续流血不止。
五、上身瘦，下身粗胖，腿无力。
六、吃完饭，总觉得东西肫积在胃里，不上不下。
七、经常无缘无故会叹气，或者深呼吸一下，总觉得人提不上气来。
八、喝水容易上厕所，小便次数多，颜色正常，大便正常。
九、睡眠不太好，不踏实，醒了不容易入睡，每天凌晨1点多会醒了上厕所。睡觉流口水。
十、来月经如果小腹不舒服，用热水袋捂一下就舒服了。
十一、医院检查有早博，一般不会觉得心脏难受，除了冬天在澡堂会觉得胸闷得慌。
以上这么多毛病，不知道自己的体质应该先从哪条经络先敲起，又不能所有经络一起敲，敲经络总有个先后顺序，避免造成事半功倍，所以请教大家，应该从哪条经络先开始，谢谢！
这几天坚持刮太冲到行间,推腹,揉小腿脾经上的穴位、太溪和复溜,并且坚持早睡，每天早上喝山药薏米粥，第一天太溪和复溜没什么感觉,到了第二这两个穴位变得很痛,只能轻轻的抚摸，但感觉支气管有点发炎，这两天浓痰非常多，而且嗓子痒痒的咳嗽，昨天痰是带点暗红色的，鼻塞了一个星期一直没有好转。
在08年12月曾经和上面症状一样，咳嗽得非常厉害，我坚持不肯吃药挂水，天天敲压肺经，但一点效果都没有，整晚咳得不能睡觉，后来发展到人开始气喘了，被家人硬拖到医院挂了两水（拍了片子是支气管炎）。但两天水挂完后，依然咳嗽厉害，没有一点好转，我又让家人揉了后背上膀胱经，痛点好多，压完后顿时觉得人轻松了，胸腔到嗓子通顺了，一点痰都没有了，当晚一点都没有咳嗽，也没有吐痰，但第二天又开始咳嗽吐痰，再压膀胱经效果就不太好了。
关于一杯水疗法，可能现在不适合我，因为我是一个喝水就非常容易上厕所的人，早上如果喝了一杯水后，到上班前我上了三次厕所，一次还是出了门又跑回来上的，因为上班地方较远，坐汽车时间较长，中途实在不能憋尿。
谢谢点点老师一直关注这个贴子。
我再汇报一下昨天的情况，从昨天开始增加敲揉足三里和丰隆穴，原来也曾按摩过这两个穴位，但都没有任何感觉，奇怪的是昨天一敲一揉，这两个穴位又痛又麻，而且麻得象通电的感觉一直串到脚上。起先以为是按错了地方，因为之前看过书，说阳陵穴拔动会有类似麻电的感觉会一直通到脚上。不过这两个穴位有感觉我想一定是好现象。
还忘了挺重要的一点，就是大约在1月中旬时来了月经，但每天量非常少（颜色鲜红，没有血块），也没有其他不适感觉，但一直到现在就没有停过，加起来快有20来天了，但从2月2日开始有血块出现，量也多了。以前每个月来月经时总会推迟7~15天，一般都是七天结束，但结束后过大约5天，还会来一次月经，但量非常少，也是一个星期就结束了，去医院看过，片子也拍过，医生没法解释这种情况。这次月经来了20多天不知道是不是和之前断断续续敲胆经有关。现在自己对来月经都快麻木了（都对轻松的日子没感觉了）。
继续汇报情况：
一、这两天老是感觉鼻子根部胀胀的，就象鼻塞突然要通的那种感觉，象是蚂蚁在爬，不过不难受。
二、腿的后侧，不知道是膀胱经还是肾经，每天下午会有酸酸的感觉，是自下而下的，一般五点之前是在大腿，五点钟后就是小腿，脚掌也有此感觉。
三、放P比以前多了。
汇报：
一、以前月经从来没有准时来过，总是推迟七天以上，这次却出奇毫无征兆的准时来了，不知道是不是肾气足了。
二、这两天发现自己睡着还好，就是躺下不容易入睡。
三、到了下午时分，脸膛有点潮红，眼睛周围热哄哄的，眼睛酸，痒。
四、今天发现上下牙床都发白了，不象以前是粉红的。
五、以前忘记说了一点，就是自己经常半夜睡得腿麻死（并非东西压的），那个难受呀，即使掐着自己腿上的肉转圈，都不能缓解发麻。
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很为您的毅力所感动，继续加油！
1、先解决你的落枕问题：揉小肠经的后溪穴对缓解落枕有奇效；另外以后落枕后可用刮痧法缓解疼痛，比拔罐效果要好很多；
2、躺下不容易入睡可在睡前揉太冲到行间，金鸡独立几分钟，对促进睡眠有作用；半夜睡得腿发麻还是跟气血不畅有关，所以还是要引血下行，坚持做推腹、跪膝和金鸡独立；
3、下午时分有潮红，跟心脏功血能力增强和心经活动有关系，11：00——13：00是心经活动时间，心主血，其华在面;13:00--15:00是小肠经活动时间，心与小肠相表里；所以可以在潮红时间同时用大拇指和食指揉心经和小肠经，也就是蝴蝶袖所在地方，既可缓解肩颈部肌肉僵硬，又可缓解脸部潮红现象；
4、牙床发白跟气血下行和排寒气有关，可加喝山药薏米粥补气血，每天一小碗，空腹喝即可；也可坚持敲胆经；
5、看看自己的舌苔，发白还是黄？如果发白，说明体内有寒，可每天喝白米粥对养胃和排寒气有很好的促进作用
6、买不到艾条可用烟卷代替，不必太过计较所用工具
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(2009-02-17 15:02:34) 
