我查出强直性脊柱炎有三年了，近来早上手指晨僵厉害，手握不成拳头，关节处略有疼痛感，晨僵时间较长。
    其他症状：怕冷，不能吹空调、电扇；
    不爱感冒，但感冒后就会转成咳嗽，干咳，一般一两个月才能好；
    身体消瘦，饭量正常但是就是不长肉；
    容易疲劳
    我每天练推腹法和、跪膝法、金鸡独立。请各位老师指点一下我该怎么缓解、改善我的症状。谢谢了！ http://bbs.mr2dr.com/img/007_t.gif

中医治大病

    需要增加对肝、肾的调治。肝主筋，肝主握。肾主骨。强制性脊柱炎与肝、脾、肾虚弱都有关系。干咳跟您的肺肾也有关系，所以一步步来，逐渐把这些经络调通吧。踏步摇头法也是一个适合的功法。另外，每天早晚坚持练习关节旋转法，从手指伸张旋转开始，继而到手腕和肘关节。另外，晨僵有一部分是由于体内有寒气郁结在关节等处造成的。所以日常需要避风寒，并且祛风寒湿浊。