我今年40岁，从34、5岁起脸上不断长痘痘，主要分布在危险三角区，下巴、额头、鼻翼、鼻梁，最近2年更是厉害，吃了很多败火的药，都没有用。06年春节感冒后，咳嗽一直不好，后来看了中医，中医说我吃上火的东西太多了，吃了中药（药的成分都是寒性的），咳嗽大轻，后来随着天气变暖，咳嗽慢慢好了，而且脸上的痘痘也有几个月没有出现。此后，每次感冒，都要咳嗽，很难治愈，07年8月份我又感冒了，一直咳嗽到现在都没有好，西药无用，中药有效但不除根，遇冷遇风受到刺激咳嗽就加重，咳嗽时咽痒，很轻易咳出水状或粘液状清痰，有时带咸味，咳嗽时感觉咽部有异物，哽堵，沙哑痰感。中医说是支气管炎，西医说是哮喘。还有就是脸上的痘痘一直不断，下巴、额头很多，疼痒。我从小体质偏弱，经常感冒，还有头疼的毛病，医生说是血管神经性头痛，犯起来很厉害，恶心、呕吐，眼珠疼，眩晕，06年做了神经阻止，有效但不能根治，现在每次来例假前、或例假中都要犯，平时休息不好或者劳累、空气不好也要犯。原来喜欢吃辣、酸的食物，现在不敢吃了，对酸口味没有原来的喜好了。12岁前得过一次肺炎，还有晕车的毛病，从小都晕，做过神经阻滞治疗后，晕车改善，但还是晕。现在的我，怕冷不怕热，不喜欢空调，吹了膝盖疼。
感觉自己的身体里很乱，不知道怎么调，请老师指点，谢谢！

中医治大病：

你好，您是肝旺引发的脾肺虚的症状。
    1、按摩肝经的太冲到行间穴。按摩胆经的风池穴，风市，中渎穴，然后拨动胆经的阳陵泉穴。在三焦经仔细找痛点按摩，尤其是天井，清冷渊，外关，支沟穴容易有痛感，也不排除其他的痛点。从痛按摩到不同。每天敲带脉300次，疏肝解郁。对您的经前神经性头痛极为有效。但是要按照书中正确的方法操作。
　　2、做推腹法+跪膝法+金鸡独立，排三浊，引血下行，对您的痘痘、头痛，畏寒怕冷，膝关节怕风等有直接的帮助。
　　3、有空就经常肺经的太溪穴、经渠穴，对您的咳嗽很对症。
　　经常用取嚏法，嚏尽方休。在膀胱经和肺经，大肠经经常刮痧，仔细找痛点按摩的方式，不仅可以驱寒气，防治经常感冒，还对您的痘痘有调治作用。感冒时赶紧用取嚏法，或生姜红糖水驱寒气，尽量不要用抗生素点滴和吃大寒的去火药了。
　　4、健脾祛湿，尤其是小腿和脚上的脾经，阴陵泉，太白穴，公孙穴。敲胃经时重点按摩足三里，对您的恶心，呕吐，头痛等都有效。
　　5、按摩小腿太溪，复溜，照海穴。选最痛的按摩，从痛按摩到不痛后，换另外一个。
　　6、每天早上空腹喝山药薏米粥，健脾祛湿清肺补肾。
　　7、仔细阅读书中的相关经络文章和功法文章，才能充分理解您的调治思路和理念，也才有可能真正的树立信心，并且自信地解决调治中可能出现的其他问题。
　　8、尝试改变您容易急躁的脾气个性，因为它就是肝旺的根源，也是您长期头痛咳嗽的元凶哦。改变您的生活和健康，从读书开始吧。

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